У нас будет свой challenge

Общие темы. Пожалуйста, для обсуждения "конкретных" вопросов используйте соответствующие тематические конференции.
Закрыто
deliasmith
Маньяк
Сообщения: 2346
Зарегистрирован: 09 окт 2007, 07:08

Re: У нас будет свой challenge

Сообщение deliasmith »

simon писал(а):Умер профессор Селуянов В.Н. R.I.P.
Очень жаль , правильный человек был. R.I.P.
А ссылка странная, ошибка?
Аватара пользователя
simon
Графоман
Сообщения: 14176
Зарегистрирован: 29 июл 2006, 09:31

Re: У нас будет свой challenge

Сообщение simon »

deliasmith писал(а): А ссылка странная, ошибка?
Промахнулся
Аватара пользователя
NickMel
Маньяк
Сообщения: 1305
Зарегистрирован: 08 сен 2008, 09:04
Откуда: Vancouver

Re: У нас будет свой challenge

Сообщение NickMel »

simon писал(а):Сухой и рельефный мужик с хорошими руками, плечами и грудными.
Продолжение:
Аватара пользователя
simon
Графоман
Сообщения: 14176
Зарегистрирован: 29 июл 2006, 09:31

Re: У нас будет свой challenge

Сообщение simon »

Короткая лекция проф. Филлипса о роли протеина, величины нагрузки и гормонов для максимальной мышечной гипертрофии



Про развенчание распространенного заблуждения, что руки растут лучше (больше), если качать ноги в ту же треню (для увеличения уровня анаболических гормонов) , там тоже есть.
tasko
Графоман
Сообщения: 18705
Зарегистрирован: 20 июл 2003, 09:16
Откуда: Торонто

Re: У нас будет свой challenge

Сообщение tasko »

Китаец Ван Дэшунь решил встретить свой 80-летний юбилей не на скамеечке или за столом, а в настоящем цветнике — на подиуме. Пенсионер на старости лет стал топ-моделью.

Мужчина после выхода на пенсию не захотел вести пресную жизнь. Он посещал спортзал, бассейн, а затем выходил на подиум. Мужчина накачал себе хороший пресс, а его торсу могут позавидовать даже молодые люди.
http://ren.tv/novosti/2017-08-20/foto-k ... arosti-let
Изображение
Аватара пользователя
simon
Графоман
Сообщения: 14176
Зарегистрирован: 29 июл 2006, 09:31

Re: У нас будет свой challenge

Сообщение simon »

Прикол от Американского Ниндзя

Аватара пользователя
simon
Графоман
Сообщения: 14176
Зарегистрирован: 29 июл 2006, 09:31

Re: У нас будет свой challenge

Сообщение simon »

simon писал(а):За несколько месяцев тренировок через день наконец-то выход силой на кольцах стал получаться более-менее медленно.

Вот хрупкая девчонка дает- 10 раз подряд в полную амплитуду

Не знаю, как она так долго фальшхват держит. У меня он после третьего раза сползает, если делать в полную амплитуду.
И медленный переход все равно не получается, как здесь, например (прохожу мертвую точку за счет небольшого ускорения)

Аватара пользователя
3ABXO3
Графоман
Сообщения: 13494
Зарегистрирован: 10 сен 2012, 18:07
Откуда: Qikiqtarjuaq

Re: У нас будет свой challenge

Сообщение 3ABXO3 »

У жены провинциальный рекорд по дедлифту.

Я то конечно подниму скока она, а вот в пропорциональном расчете - совсем нет!
Аватара пользователя
johndoe
Маньяк
Сообщения: 3571
Зарегистрирован: 25 июл 2009, 22:00
Откуда: Port Moody

Re: У нас будет свой challenge

Сообщение johndoe »

3ABXO3 писал(а):У жены провинциальный рекорд по дедлифту.

Я то конечно подниму скока она, а вот в пропорциональном расчете - совсем нет!
Отлично. Сколько подняла и в какой весовой категории если не секрет?
Victoria
Очарованный странник
Сообщения: 40281
Зарегистрирован: 05 июн 2006, 08:34

Re: У нас будет свой challenge

Сообщение Victoria »

как будто ничего не делает

Аватара пользователя
simon
Графоман
Сообщения: 14176
Зарегистрирован: 29 июл 2006, 09:31

Re: У нас будет свой challenge

Сообщение simon »

ТОП-5 самых сильных УДАРОВ планеты!
Аватара пользователя
Waterbyte
Графоман
Сообщения: 47929
Зарегистрирован: 10 авг 2007, 13:43

Re: У нас будет свой challenge

Сообщение Waterbyte »

simon писал(а):ТОП-5 самых сильных УДАРОВ планеты!
хи-хи!


пыс. сорри, не удержалсо...
Аватара пользователя
3ABXO3
Графоман
Сообщения: 13494
Зарегистрирован: 10 сен 2012, 18:07
Откуда: Qikiqtarjuaq

Re: У нас будет свой challenge

Сообщение 3ABXO3 »

Штанги - для позеров. Лопата и уборка снега три раза в день по часу - вот выбор настоящих пацанов.

( ... и грязно выругался)
tasko
Графоман
Сообщения: 18705
Зарегистрирован: 20 июл 2003, 09:16
Откуда: Торонто

Re: У нас будет свой challenge

Сообщение tasko »

У каждого свой челлендж

Аватара пользователя
TOLM
Маньяк
Сообщения: 3548
Зарегистрирован: 26 авг 2012, 16:22
Откуда: Владивосток-Москва-Суррей

Re: У нас будет свой challenge

Сообщение TOLM »

Ииииееееессс!

(Про мышку)
Закрыто