Каморка

Народ,
У кого-то было и как лечить?
Знаю, что лучше бы к врачу.. но поскольку случилось неожиданно, то надеюсь пройдет само. Так проверяться тут по хорошему много нужно.

Вчера вечером как-то неудачно села – задремала, а проснувшись, обнаружила ,что кисть правой руки как парализована. Плохо слушается. Не могу ей печатать, ручкой писать. И так до сих пор. Думаю, это типа профессионального у тех кто много за компом работает. Или защемление нерва - уж больно неожиданно случилось. Не ударялась ничем, голова не болит.. инсульта тоже вроде не было..все хорошо было и вдруг такое вот

Если есть чем – посоветуйте, что делать. Может у кого-то было подобное..

пулей к врачу!

mamida писал(а):пулей к врачу!

+1000!

Бегом и настаивайте на диагностике.
Супруга на LTD c такими симптомами. У нее все и началось на работе. Нервы. Защемление. MRI. УЗ.

Вроде не так все страшно, хотя провериться конечно надо.
http://m.ilive.com.ua/health/onemenie-p ... 16003.html

mamida писал(а):пулей к врачу!

Пулей в овощной! Брать только капусту. Слышал ее еще незагэмэошили.

RISK писал(а):

mamida писал(а):пулей к врачу!

+1000!

У нас тут ближ 3 дня праздники .. раньше понедельника не получится.

Коллега сказала, что это у нее часто бывает, туннельный синдром называется. Как и думала , проф. недуг гисовщиков и всех кто постоянно работает с клавиатурой и мышью
https://ru.wikipedia.org/wiki/Синдром_запястного_канала


Может есть какие-то рекомендации, как можно попробовать ввести руку в работу? без врача.

Desmana писал(а):Может есть какие-то рекомендации, как можно попробовать ввести руку в работу? без врача.

я сижу за компом как многие тут по 8 и более часов в день... я читал про эти болячки еще в 2000 где то.. и задумался тогда исче. Посему со спортзала не вылезаю. Пока бог миловал...

Vims писал(а):

Desmana писал(а):Может есть какие-то рекомендации, как можно попробовать ввести руку в работу? без врача.

я сижу за компом как многие тут по 8 и более часов в день... я читал про эти болячки еще в 2000 где то.. и задумался тогда исче. Посему со спортзала не вылезаю. Пока бог миловал...

а я вот не знала..

рука не болит просто ряд движений - и то, что требуется для печатания и работы с мышкой, не могу ей делать.

А может ли это пройти само по себе или посредством упражнений? врач как это лечит?


в общем, если будут практические советы - готова на себе их попробовать..

покой на несколько дней. больше ничего не поможет. холод на больное место, адвил от боли и как противовоспалительное.

Есть простое средство..Перестаньте печатать, клаву мучить и себя..
Через полгода само пройдет...А то придется операцию делать, нервы расчесывать или отрезать...
А люди высшей категории просто покупают дорогую мышь, если низзя заткнуть фонтан красноречия..

elena S. писал(а):покой на несколько дней. больше ничего не поможет. холод на больное место, адвил от боли и как противовоспалительное.

а у вас было подобное, что само проходило? Вот так при покое?
А я наоборот пытаюсь ее разрабатывать - лучше так не делать ? При движении вроде начинает чуть лучше работать..

Статьи пишут о долгом лечении, операциях и т.л

http://www.ortomed.info/articles/ortope ... j-sindrom/


.левак, на компе я работаю, я не могу работать не на нем. Поэтому надо вылечиться сейчас, и понять, какая профилактика нужна потом

.левак, на компе я работаю, я не могу работать не на нем.

"Вам же популярно обьясняют для невежд,
Я уезжаю в польский город Будапешт..."
В.Высоцкий

Вам же говорят, что люди из природоохранной среды с такими проблемами ДОЛЖНЫ купить Ball Mouse мышь!
Она специально сделана так, чтоб ентот нерв не работал..
А еще есть мышь для ладони....для совсем парализованных..
И разрабатывать не надо,надо перекурить...

Про track ball поняла. Поищу ее здесь. Перекурить - только для правой, реально, хотя очень не хочется. Сложно работать левой ((

Стадия больно острая, я бы все же к врачу. Не острые стадии лечатся верчением кистевых суставов в кулаке и открытой рукой, фиксацией положений в разные стороны (трудно описать) плюс гимнастические разминки кистей на полу стоя на коленях, стояние в упоре и тп. Личный опыт.