Мышечный спазм, как лечить?

Общие темы. Пожалуйста, для обсуждения "конкретных" вопросов используйте соответствующие тематические конференции.
Аватара пользователя
paw
Графоман
Сообщения: 6190
Зарегистрирован: 11 мар 2011, 15:15

Re: Мышечный спазм, как лечить?

Сообщение paw »

В машине есть поддержка для шеи?
Пусть домашние каждый день делают Вам массаж с разогревающей мазью.
Воротник пришлось даже на работе носить, но мне неудобно, голову надо часто наклонять вниз и вправо. А так бы носила, не снимая, действительно очень помог.
Аватара пользователя
mikei
Графоман
Сообщения: 46488
Зарегистрирован: 27 мар 2010, 23:37
Откуда: Burnaby, BC

Re: Мышечный спазм, как лечить?

Сообщение mikei »

В Россию немедленно! Или в Киев, откуда вы там. Мне помогло, как в санаторий съездил. Похудел на 5 кг.
Аватара пользователя
levak
Графоман
Сообщения: 23237
Зарегистрирован: 15 июл 2009, 15:42
Откуда: Москва, Франкфурт, Ричмонд.

Re: Мышечный спазм, как лечить?

Сообщение levak »

Похудел на 5 кг.
На какое место? На мозги штоли? :lol:
Ты и так был как худющая жердь.. :mrgreen2:
Аватара пользователя
mikei
Графоман
Сообщения: 46488
Зарегистрирован: 27 мар 2010, 23:37
Откуда: Burnaby, BC

Re: Мышечный спазм, как лечить?

Сообщение mikei »

levak писал(а):
Похудел на 5 кг.
На какое место? На мозги штоли? :lol:
Ты и так был как худющая жердь.. :mrgreen2:
После последнего раза еще на три. Какая жердь, ты меня в Тюмени на сборах не видел, там я был натуральный.
Аватара пользователя
levak
Графоман
Сообщения: 23237
Зарегистрирован: 15 июл 2009, 15:42
Откуда: Москва, Франкфурт, Ричмонд.

Re: Мышечный спазм, как лечить?

Сообщение levak »

Какая жердь, ты меня в Тюмени на сборах не видел, там я был натуральный.
На каких нах сборах?
Ты что когда сюда бежал из Тюмени и всё как Остап Бендер на себя нацепил, даже ватные штаны и 3 дубленки? :lol:
Vlada
Графоман
Сообщения: 15969
Зарегистрирован: 31 янв 2011, 22:20

Re: Мышечный спазм, как лечить?

Сообщение Vlada »

mikei писал(а):В Россию немедленно! Или в Киев, откуда вы там. Мне помогло, как в санаторий съездил. Похудел на 5 кг.
Не спасибо. Мне и тут хорошо.
Аватара пользователя
anotherv
Маньяк
Сообщения: 1867
Зарегистрирован: 07 янв 2006, 20:02

Re: Мышечный спазм, как лечить?

Сообщение anotherv »

levak писал(а):
Какая жердь, ты меня в Тюмени на сборах не видел, там я был натуральный.
На каких нах сборах?
про это даже песня сложена

Были сборы недолги
Oт Тюмени до Волги
Оне коней поднимали в поход

p.s. а по теме, советую проконсультироваться с Николаем Елизаровым (Ричмонд).
Внушает (не в смысле, как др Худоба :) ) доверие
Vlada
Графоман
Сообщения: 15969
Зарегистрирован: 31 янв 2011, 22:20

Re: Мышечный спазм, как лечить?

Сообщение Vlada »

paw писал(а):В машине есть поддержка для шеи?
Пусть домашние каждый день делают Вам массаж с разогревающей мазью.
Воротник пришлось даже на работе носить, но мне неудобно, голову надо часто наклонять вниз и вправо. А так бы носила, не снимая, действительно очень помог.
Кстати, насчёт разогревающей мази. В Канаде массажисты советуют наоборот холодное, мол если воспаление то греть не надо. Мне эта теория как бы ясна. А вот как оно на самом деле?
Vlada
Графоман
Сообщения: 15969
Зарегистрирован: 31 янв 2011, 22:20

Re: Мышечный спазм, как лечить?

Сообщение Vlada »

Кто-нибудь знаком с физиотерапистом, Фред Самородин?
Аватара пользователя
levak
Графоман
Сообщения: 23237
Зарегистрирован: 15 июл 2009, 15:42
Откуда: Москва, Франкфурт, Ричмонд.

Re: Мышечный спазм, как лечить?

Сообщение levak »

А вот как оно на самом деле?
У всех по разному, кому баня помогает, кому зеленный горошек мороженный.. :lol:
Аватара пользователя
anotherv
Маньяк
Сообщения: 1867
Зарегистрирован: 07 янв 2006, 20:02

Re: Мышечный спазм, как лечить?

Сообщение anotherv »

Vlada писал(а):
paw писал(а):В машине есть поддержка для шеи?
Пусть домашние каждый день делают Вам массаж с разогревающей мазью.
Воротник пришлось даже на работе носить, но мне неудобно, голову надо часто наклонять вниз и вправо. А так бы носила, не снимая, действительно очень помог.
Кстати, насчёт разогревающей мази. В Канаде массажисты советуют наоборот холодное, мол если воспаление то греть не надо. Мне эта теория как бы ясна. А вот как оно на самом деле?
в Ванкувере куча herbal stores и в каждом выбор deep cold и deep hot patches и перцовых,
а также всевозможных бальзамов. Они дешевые, возьмите несколько разных претестировать.
Kiseta
Графоман
Сообщения: 8081
Зарегистрирован: 22 фев 2005, 17:33

Re: Мышечный спазм, как лечить?

Сообщение Kiseta »

Vlada писал(а):Несколько месяцев болит ременная мышца. Массажи, акупунктура, ток и прочая фигня не помогают. Дали направление к neurologist, dr Hudoba.
Прихожу к доктору. Осмотрел, молоточком постучал. Говорит все нормально. Это хронический мышечный спазм. Давай я тебе укол кортизона сделаю и все будет ок. В принципе я не против, но на всякий случай спросила есть ли альтернатива уколу. Говорит есть, диета. Спрашиваю, какая? Доктор говорит, погугли. :)
Потом говорит, ты скажи что бы тебе родственники из России прислали бальзам звездочка. Вот ты им и мажь. :)
А из продуктов питания посоветовал употреблять кислую капусту и чиа сидс. :)
Может кто знает, подскажите. Как этот спазм распазмить?
Я ходила к специальному остеопату, помогало, проходило, потом опять начиналось. Йогу бросила, все само прошло.
LeeVan
Графоман
Сообщения: 28412
Зарегистрирован: 06 май 2004, 09:34

Re: Мышечный спазм, как лечить?

Сообщение LeeVan »

Kiseta писал(а): Йогу бросила, все само прошло.
бугага :)
Ты не первая.
С бананами завяжешь, еще лучше будет.

А по теме - физио плюс массаж. Да, долго, но результат стабильный.
И поменьше экстрима, чай не 17 лет. Мышцы уже не те, пора поумерить пыл, растяжку полегоньку делать.
Victoria
Очарованный странник
Сообщения: 40281
Зарегистрирован: 05 июн 2006, 08:34

Re: Мышечный спазм, как лечить?

Сообщение Victoria »

LeeVan писал(а):
Kiseta писал(а): Йогу бросила, все само прошло.
бугага :)
Ты не первая.
С бананами завяжешь, еще лучше будет.

А по теме - физио плюс массаж. Да, долго, но результат стабильный.
И поменьше экстрима, чай не 17 лет. Мышцы уже не те, пора поумерить пыл, растяжку полегоньку делать.
Yoga is for stretching as it is

Reflexology may help combined with all above you noticed
LeeVan
Графоман
Сообщения: 28412
Зарегистрирован: 06 май 2004, 09:34

Re: Мышечный спазм, как лечить?

Сообщение LeeVan »

Victoria писал(а):Yoga is for stretching as it is
растягивать надо не всё, что под руку попадется :)
Кстати и домашний "массаж" тоже не в кассу.
Профессионалы физиотерапевты и массажисты знают, что, как и когда.
Вон Кисета уже доёжилась. И не одна она, кстати.
Ответить