У нас будет свой challenge

Общие темы. Пожалуйста, для обсуждения "конкретных" вопросов используйте соответствующие тематические конференции.
Ответить
Аватара пользователя
Vims
Northern Yeti
Сообщения: 19398
Зарегистрирован: 17 фев 2003, 15:53
Откуда: Magadan - Vancouver
Контактная информация:

Re: У нас будет свой challenge

Сообщение Vims »

borei После более чем 20 лет простоя возвращаюсь в зал. Железо заметно потяжелело.
ура заработало. Какой зал? може рядом где с моим ATF Gym :)

borei
Маньяк
Сообщения: 4442
Зарегистрирован: 18 авг 2008, 14:51

Re: У нас будет свой challenge

Сообщение borei »

Да нам конотора оплачивает в том же билдинге где мы и сидим. Как выгонят пойду к тебе, нам с молодежью не потягаться, там видал жмут чуть ли не под 2 центнера.

Аватара пользователя
TOLM
Маньяк
Сообщения: 2809
Зарегистрирован: 26 авг 2012, 16:22
Откуда: Владивосток-Москва-Суррей

Re: У нас будет свой challenge

Сообщение TOLM »

borei После более чем 20 лет простоя возвращаюсь в зал. Железо заметно потяжелело.
Лучше бегать начать.. Качалкам- это тупо как то ))

borei
Маньяк
Сообщения: 4442
Зарегистрирован: 18 авг 2008, 14:51

Re: У нас будет свой challenge

Сообщение borei »

TOLM
borei После более чем 20 лет простоя возвращаюсь в зал. Железо заметно потяжелело.
Лучше бегать начать.. Качалкам- это тупо как то ))
Я не соглашусь. Элементарно - откуда сила, брат ?
Железки надо тягать чтобы была эелементарная сила в руках и ногах.
Бег - дыхалка и сердечная. Ну и пробежать сильно не пробежишь если опять же силы нема.

Аватара пользователя
levak
Графоман
Сообщения: 16923
Зарегистрирован: 15 июл 2009, 15:42
Откуда: Москва, Франкфурт, Ричмонд.

Re: У нас будет свой challenge

Сообщение levak »

borei После более чем 20 лет простоя возвращаюсь в зал. Железо заметно потяжелело.
Не то слово... :roll:
Кажется его стали делать из самого тяжелого металла -золота.. :lol:

Аватара пользователя
Vims
Northern Yeti
Сообщения: 19398
Зарегистрирован: 17 фев 2003, 15:53
Откуда: Magadan - Vancouver
Контактная информация:

Re: У нас будет свой challenge

Сообщение Vims »

borei Да нам конотора оплачивает в том же билдинге где мы и сидим. Как выгонят пойду к тебе, нам с молодежью не потягаться, там видал жмут чуть ли не под 2 центнера.
круть. У меня на пред работк так было. В обед ходил. Да я тут посмотрю на некоторых круть неимоверная. Ну есть куда стремиться :lol:

Аватара пользователя
Ripley
Графоман
Сообщения: 7467
Зарегистрирован: 23 апр 2008, 20:00

Re: У нас будет свой challenge

Сообщение Ripley »

:D


Аватара пользователя
TOLM
Маньяк
Сообщения: 2809
Зарегистрирован: 26 авг 2012, 16:22
Откуда: Владивосток-Москва-Суррей

Re: У нас будет свой challenge

Сообщение TOLM »

borei
TOLM
borei После более чем 20 лет простоя возвращаюсь в зал. Железо заметно потяжелело.
Лучше бегать начать.. Качалкам- это тупо как то ))
Я не соглашусь. Элементарно - откуда сила, брат ?
Железки надо тягать чтобы была эелементарная сила в руках и ногах.
Бег - дыхалка и сердечная. Ну и пробежать сильно не пробежишь если опять же силы нема.
Бег ноги нагружает дай боже. Чтобы прибавить силы придется ходить регулярно и много есть.

Аккуратнее в общем после перерыва

borei
Маньяк
Сообщения: 4442
Зарегистрирован: 18 авг 2008, 14:51

Re: У нас будет свой challenge

Сообщение borei »

TOLM
borei
TOLM
borei После более чем 20 лет простоя возвращаюсь в зал. Железо заметно потяжелело.
Лучше бегать начать.. Качалкам- это тупо как то ))
Я не соглашусь. Элементарно - откуда сила, брат ?
Железки надо тягать чтобы была эелементарная сила в руках и ногах.
Бег - дыхалка и сердечная. Ну и пробежать сильно не пробежишь если опять же силы нема.
Бег ноги нагружает дай боже. Чтобы прибавить силы придется ходить регулярно и много есть.

Аккуратнее в общем после перерыва
Это 100 процентов. Сходил два раза, нагрузил грудь пресс и ноги, с непревычки меня выкосило на 4 дня, сейчас вроде восстановился.

Аватара пользователя
TOLM
Маньяк
Сообщения: 2809
Зарегистрирован: 26 авг 2012, 16:22
Откуда: Владивосток-Москва-Суррей

Re: У нас будет свой challenge

Сообщение TOLM »

borei
TOLM
borei
TOLM
borei После более чем 20 лет простоя возвращаюсь в зал. Железо заметно потяжелело.
Лучше бегать начать.. Качалкам- это тупо как то ))
Я не соглашусь. Элементарно - откуда сила, брат ?
Железки надо тягать чтобы была эелементарная сила в руках и ногах.
Бег - дыхалка и сердечная. Ну и пробежать сильно не пробежишь если опять же силы нема.
Бег ноги нагружает дай боже. Чтобы прибавить силы придется ходить регулярно и много есть.

Аккуратнее в общем после перерыва
Это 100 процентов. Сходил два раза, нагрузил грудь пресс и ноги, с непревычки меня выкосило на 4 дня, сейчас вроде восстановился.
Ноги, грудь и живот - ацкая тренировка лол

borei
Маньяк
Сообщения: 4442
Зарегистрирован: 18 авг 2008, 14:51

Re: У нас будет свой challenge

Сообщение borei »

TOLM
borei
TOLM
borei
TOLM Лучше бегать начать.. Качалкам- это тупо как то ))
Я не соглашусь. Элементарно - откуда сила, брат ?
Железки надо тягать чтобы была эелементарная сила в руках и ногах.
Бег - дыхалка и сердечная. Ну и пробежать сильно не пробежишь если опять же силы нема.
Бег ноги нагружает дай боже. Чтобы прибавить силы придется ходить регулярно и много есть.

Аккуратнее в общем после перерыва
Это 100 процентов. Сходил два раза, нагрузил грудь пресс и ноги, с непревычки меня выкосило на 4 дня, сейчас вроде восстановился.
Ноги, грудь и живот - ацкая тренировка лол
Естественно - самые крупные группы мышц, ну еще спина конечно.

Аватара пользователя
3ABXO3
Графоман
Сообщения: 9248
Зарегистрирован: 10 сен 2012, 18:07
Откуда: Qikiqtarjuaq

Re: У нас будет свой challenge

Сообщение 3ABXO3 »

Штанга - друг человека!

Аватара пользователя
Ripley
Графоман
Сообщения: 7467
Зарегистрирован: 23 апр 2008, 20:00

Re: У нас будет свой challenge

Сообщение Ripley »

:)


Аватара пользователя
simon
Графоман
Сообщения: 12176
Зарегистрирован: 29 июл 2006, 09:31

Re: У нас будет свой challenge

Сообщение simon »

Изображение

Аватара пользователя
TOLM
Маньяк
Сообщения: 2809
Зарегистрирован: 26 авг 2012, 16:22
Откуда: Владивосток-Москва-Суррей

Re: У нас будет свой challenge

Сообщение TOLM »

simon Изображение
И это только их отдел бухгалтерии ))

Ответить