Каморка

CaptainBlack писал(а):

elena S. писал(а):если ты застудил спину, то это на всю жизньт

три фактора как миниум - травма, сидячая работа 20 лет, активный дайвинг 10 лет... Что конкретно - х.з. Все вместе, я гесс....

Спасибо за совет.

нервы еще..стресс

Я как то 2 месяца мучалась все к фемили доктору ходила , а она все тайленол 3 да робаксацет прописывала, а я все равно по стенкам лазила от боли.В одну "прекрасную " субботу терпение мое кончилось, пошла в эмердженси в LGH, прописали морфин и CT scan через неделю.К понедельнику боль прошла.CT покасал стеноз, хотя рентген был нормальный

Это тут (да и там) лечат. Донт ворри. Только время нужно. Фэмили доктор дает направление к спецу, тот на снимки. Рентгена скорее всего будет достаточно. Если что-то серьезное - то назначат операцию. Потом реабилитация. Плавать полезно. Но баллоны придется одевать в воде.

Если хотите ускорить процесс ожидания рентгена и СТ дуйте вечером в госпиталь, в ER. Скажите, что не можете ждать до приема доктора, не можете сидеть, только стоять или лежать. Требуйте госпитализации. Как inpatient вам все тесты сделают в тот же день или в крайнем случае, на следующий. А через фамили доктора процесс будет значительно длиннее, так как вы будете стоять в очереди как outpatient.

кроме переохлаждения мозгов при дайвинге и особенно при переодевании после дайвинга на состояние спины очень влияет переноска баллонов с грузами по скользким камням на берегу.....


мой совет немедленно закрыть эту тему... после этого идти на работу и там сказать там несколько раз Чъёрт Побери как в фильме про бриллиантовую руку и желательно при свидетелях. После этого вызвать first aid attendant и сказать что раньше ничего никогда не болело а теперь вот заболело

заполнить все формы и идти в госпиталь как посоветовали выше

как говорят в канаде - моргиджем не шутят....

Может кому пригодится

Пришел в emergency в LGH, подробно расказал что где болит - дали аппойтнмент на CT-scan на след. утро на 6 часов.
Заняло пару часов. Утром пришел, просветили, дали заключение...

Вообщем дайвинг для меня однозначно закончился.

CaptainBlack писал(а):Может кому пригодится

Пришел в emergency в LGH, подробно расказал что где болит - дали аппойтнмент на CT-scan на след. утро на 6 часов.
Заняло пару часов. Утром пришел, просветили, дали заключение...

Вообщем дайвинг для меня однозначно закончился.

а в чем причина? если не персонал, конечно....

mypka писал(а):а в чем причина? если не персонал, конечно....

Запрещено поднимать какие либо тяжести и выполнять любые упражения связанный с нагрузкой на спину.

Сочувствую..

Это судьба дает Вам шанс из морских глубин вылезти на солнышко и почувствовать прелести хайкинга

Боюсь, что для CaptainBlack всё это очень очень серьёзно. Лишить его дайвинга - это всё равно как птицу лишить крыльев.. Я желаю ему не падать духом.
.. В конце концов, говорят, самый тёмный час - час перед рассветом.

CaptainBlack писал(а):

mypka писал(а):а в чем причина? если не персонал, конечно....

Запрещено поднимать какие либо тяжести и выполнять любые упражения связанный с нагрузкой на спину.

Если гиперэкстензии не вызывают дискомфорта, то можно начать с них для того, чтобы накачать поясничные мышцы (столбы), что приведет к облегчению нагрузки на позвоночник.
Многие тяжелоотлеты перенесли травмы на позвоночник, но смогли побороть их и продолжить поднимать немалые тяжести.
Почитайте http://forum.athlete.ru/index.php?showforum=59 , может найдете для себя что-нибудь полезное

Спасибо всем помогавшим. Буду как-то решать проблему.