Каморка

mikei писал(а):Первый пост, он лучший самый

Ну так тогда Хайкеру надо отрезать писюн с орешками, и вставить сиськи. Так сказать внешнее подогнать под внутреннее и все будет окей.

Цель в жизни это хорошо. У меня совсем недавно было много целей и я их воплощал одну за другой.

А сейчас жизнь не радует. Не радует ни чего. Постоянная усталось и панические атаки. На скорой уже 4 раза увозили с сердечными приступами, но ничего не нашли. Говорят абсолютно здоров. Здоров, но сердце болит. И тоска смертельная. Не хочется делать ни чего, даже то что любил делать и чем увлекался.

Спортом занимаюсь, особенно стал практиковать йогу и медитации после панических атак. Но помогает мало. По рекомендации врача купил лампу для светотерапии, свечу на себя днём. Тоже толку не вижу. В интернетах прочитал про то что в таких случаях помогает зверобой, начал пить неделю назад. Мне просто интересно отчего это и было ли у кого-то такое? Связано ли это с иммиграцией или погодой в Ване? И если было кто как с этим боролся?

Это железы перестали гормоны вырабатывать. Бывает от переутомления, а чаще всего от неиспользования атрофируются.

может это ностальгия. на малую родину чтото тянет.
сгоняй на месячишку, с родней повидайся, с сокурсниками пульку распиши, пивка попей, оно и попустит

turtle писал(а):может это ностальгия. на малую родину чтото тянет.
сгоняй на месячишку, с родней повидайся, с сокурсниками пульку распиши, пивка попей, оно и попустит

Точно и новыми сиськами можно будет похвастаться.

во, и я предлагаю расписать пульку...но у народа.... см.выше

Еще депрессия может наступить от безвыходности: например жена опостылела, а уйти нельзя (семеро по лавкам и общая ипотека)... а домой идти не хочется.

хайкер писал(а):Цель в жизни это хорошо. У меня совсем недавно было много целей и я их воплощал одну за другой.

А сейчас жизнь не радует. Не радует ни чего. Постоянная усталось и панические атаки. На скорой уже 4 раза увозили с сердечными приступами, но ничего не нашли. Говорят абсолютно здоров. Здоров, но сердце болит. И тоска смертельная. Не хочется делать ни чего, даже то что любил делать и чем увлекался.

Спортом занимаюсь, особенно стал практиковать йогу и медитации после панических атак. Но помогает мало. По рекомендации врача купил лампу для светотерапии, свечу на себя днём. Тоже толку не вижу. В интернетах прочитал про то что в таких случаях помогает зверобой, начал пить неделю назад. Мне просто интересно отчего это и было ли у кого-то такое? Связано ли это с иммиграцией или погодой в Ване? И если было кто как с этим боролся?

Внешних признаков может и не быть. Надо сделать подробный анализ крови, на витамины, на гормоны, на гемоглобин, что там у них еще.
И это не проходит быстро, надо буквально себя за волосы вытаскивать , и займет это не месяц. Никакие внушения ,призывы, примеры не помогут, если на душе тоска. Настроение- это биохимия мозга.
Как боролась? Идти к врачу и пить антидепрессанты побоялась, поэтому стала ходить в спортзал. 5 дней в неделю. Волонтерить. Потом выяснилось , что был низкий гемоглобин. Не думаю , что это связано с иммиграцией. Меня в том состоянии можно было на райский остров переместить , меня ничего не порадовало бы, такая черная тоска была. Может влиять недостаток солнца , надо принимать витамин Д. Придумывайте себе занятия , не оставляйте себе свободного времени, даже если не видите смысла. И все-таки провертесь у доктора.

deliasmith дело говорит.

Наше настроение -- это чистые гормоны. Надо выяснить, что же изменилось в организме и как это компенсировать.
Таблетки -- плохо, физкультура/активность -- хорошо.

Всем советующим предлагаю закрыть личные сообщения. Ибо некоторые участники форума после очередного "сезонного обострения" такую хню в личку пишут. Мармот подтвердит.
Ничего личного, просто friendly reminder.

Vlada писал(а):Всем советующим предлагаю закрыть личные сообщения. Ибо некоторые участники форума после очередного "сезонного обострения" такую хню в личку пишут. Мармот подтвердит.
Ничего личного, просто friendly reminder.

Так у нас доска почета есть, если что.

LeoV писал(а):

Vlada писал(а):Всем советующим предлагаю закрыть личные сообщения. Ибо некоторые участники форума после очередного "сезонного обострения" такую хню в личку пишут. Мармот подтвердит.
Ничего личного, просто friendly reminder.

Так у нас доска почета есть, если что.

Так почетные писатели словно птица феникс. Реинкарнация млин.

Vlada писал(а):

LeoV писал(а):

Vlada писал(а):Всем советующим предлагаю закрыть личные сообщения. Ибо некоторые участники форума после очередного "сезонного обострения" такую хню в личку пишут. Мармот подтвердит.
Ничего личного, просто friendly reminder.

Так у нас доска почета есть, если что.

Так почетные писатели словно птица феникс. Реинкарнация млин.

Бди! (с) Козьма Прутков

Vlada писал(а):Всем советующим предлагаю закрыть личные сообщения. Ибо некоторые участники форума после очередного "сезонного обострения" такую хню в личку пишут. Мармот подтвердит.
Ничего личного, просто friendly reminder.

Чай не тургеневские барышни, разберемся. А депрессия- это действительно муторно.

Писатели читатели а Балаково где?
Где опрос кто в лидерах?