Каморка

Народ - дате ссылки на бассейны с морской водоли - плииииииз

а ведь народ прям в бассейн писает, никого не смущает?

Kate писал(а):Народ - дате ссылки на бассейны с морской водоли - плииииииз

Kitsilano salt water pool - the only in vancouver (they say)

Не работает зимой

(Alex) писал(а):

Зачем вам бассейн, если залив есть, с вашей-то аватарой?

svt писал(а):

(Alex) писал(а):

Зачем вам бассейн, если залив есть, с вашей-то аватарой?

Не, летом, я, вместе с моим аватором, конечно плаваю на Вайт Рок, а вот зимой, мой аватар плавает там без меня:-)

Я тоже, в свое время, не нашла аква аэробики. Ходила в бассейн сама по себе, вставала у бортика или в лягушатнике (в Нью Весте специальные дорожки для медленных) и махала ногами, руками. Потом в сауну и плавала. Хорошо. Не от кого не зависишь, ходишь когда есть желание и дешевле получается. Только самодисциплина нужна.

(Alex) писал(а):

Kate писал(а):Народ - дате ссылки на бассейны с морской водоли - плииииииз

Kitsilano salt water pool - the only in vancouver (they say)

Не работает зимой

Вроде не salt water он Я
а) спрашивала у девченок на входе - сказали не морская вода
б) плавала - хлорка там.
Зато он прикольный - такой длинный... Гребешь, а берегов не видно.

woman писал(а):Я тоже, в свое время, не нашла аква аэробики. Ходила в бассейн сама по себе, вставала у бортика или в лягушатнике (в Нью Весте специальные дорожки для медленных) и махала ногами, руками. Потом в сауну и плавала. Хорошо. Не от кого не зависишь, ходишь когда есть желание и дешевле получается. Только самодисциплина нужна.

Да в том же NewWest'е были aquasizes. Точно так же можно их делать, разве что с меньшей интенсивностью.

я ходила на обычную акваэробику, и не я одна там была такая пузатая...

Prenatal Aquafit
Home

Fit 4 Two Prenatal Aquafit

Exercising in the water is refreshing and rejuvenating! With water supporting your growing uterus, you will experience improved circulation and a feeling of 'weightlessness'. Buoyancy also allows you to exercise on your back without restricting oxygen flow to you and baby. Each class includes cardio, strength training, flexibility and labour preparation. It's the perfect way to end the work week. Please note: A parmed-X for pregnancy, must be signed by your healthcare provider prior to participating in class (available at Member Services or at http://www.csep.ca).

If space allows, you may join a class mid session.

Fridays
6:30 - 7:30pm
Current: November 17 - December 22
6 classes/Instructor: Michelle Goss

Class 1: January 12 - February 23
7 classes
Instructors: Melanie Osmack & Michelle Goss
Member: $91.00
Non-member: $105.00

Class 2: March 2 - May 11
10 classes/No class April 6
Instructors: Melanie Osmack
Member: $130.00
Non-member: $150.00

Registration starts on Monday, December 4. Call Member Services at 604-895-5777 for more information.

http://www.ywcavan.org/health/index.cfm?group_id=4081


а больше и нет, такое очучение