Страница 134 из 212

Re: Похудеть, не напрягаясь...

Добавлено: 18 сен 2013, 18:44
Vasja
А у меня на наркоту иммунитет - не действуют, или дозировки надо большие

Re: Похудеть, не напрягаясь...

Добавлено: 18 сен 2013, 20:31
Kate
Vlada писал(а):
Vasja писал(а):Вы невнимательно читаете, наверно набегу
Интенсивные тренировки такого характера как для ironman, особенно после 30, приведут к преждевременному износу суставов и как результат к постоянной боли.
При таких интенсивных нагрузках, организм, пытаясь справиться с болью и стрессом, вырабатывает большое количество эндорфинов, что в общем то тот же морфин. Потому и остановиться не могут.
Одна моя знакомая всю молодость была очень толстая. Наконец похудев, она панически боялась вернуться к васу который потеряла и эксерсайзилась как настоящий наркоман.Exercise bullimia называется.
Кстати + 1 к большое количество эндорфинов, торкает не по детски. Правда Kate?
Не знаю, я на ЖЧ не готовлюсь. Вот по канату полезла, ускоряю рукоход. Медленно, но уверенно.

Re: Похудеть, не напрягаясь...

Добавлено: 18 сен 2013, 20:32
Kate
Vasja писал(а):А у меня на наркоту иммунитет - не действуют, или дозировки надо большие
Плохую траву подсовывали, на всех действует.

Re: Похудеть, не напрягаясь...

Добавлено: 18 сен 2013, 20:34
Vasja
Нет не на всех. Дело не в траве

Re: Похудеть, не напрягаясь...

Добавлено: 18 сен 2013, 22:11
Waterbyte
Vasja писал(а):Интенсивные тренировки такого характера как для ironman, особенно после 30, приведут к преждевременному износу суставов и как результат к постоянной боли.
вася, вы теоретег? какие тренировки? какого характера? каких суставов? до 30 вообще лучше не этим заниматься, а любить баб и детей рожать. а айронмен оставьте старпёрам пенсионным.

Re: Похудеть, не напрягаясь...

Добавлено: 18 сен 2013, 22:31
Vasja
Бег 40 км по корявой местности. Старпёрам после 30 аккуратней надо быть, а то коленки с лодыжками придётся менять. Видели бы вы как они после таких операций разрабатываются - на руках свои коленки носили бы.
Я не вкоем случае не против - играйтесь, сколько той жизни осталось, если нравится. Просто пердупреждаю.

Re: Похудеть, не напрягаясь...

Добавлено: 18 сен 2013, 22:40
Waterbyte
Vasja писал(а):Бег 40 км по корявой местности.
ага, 6 часов такого "бега" по шоссе - и коленкам кранты. а всё почему? а потому что доктор сказал - в морг. кстате, вы уже подняли своё седло?

Re: Похудеть, не напрягаясь...

Добавлено: 18 сен 2013, 23:27
Vasja
Я знаю что мне железный дяденька рассказывал.Корявая местность, это дикая с корягами и камнями, неровная. Кроссовки за $200 вас спасут везде.
Седло ждёт - колесо порвалось, велик был приобретён по заманчивой спекулятивной цене - шина порвалась у ... пиписки для закачки воздуха. Пришлось искать чем заклеить, потом заклеивать и т.п. Отговорки одни, по боли в заду не скучаю. В субботу поеду, попрохладнело и самочувсвие получшело.

Re: Похудеть, не напрягаясь...

Добавлено: 18 сен 2013, 23:32
Vlada
Vasja, пиписка называется ниппель. От англ. nipple. Так что это сиська скорее. :)

Re: Похудеть, не напрягаясь...

Добавлено: 18 сен 2013, 23:39
Vasja
На пиписку больше похоже. :D
Да, сиденье подняли, теперь удобнее. Ещё надо научиться на велосипед запрыгивать - страшно пока

Re: Похудеть, не напрягаясь...

Добавлено: 18 сен 2013, 23:45
Waterbyte
Vlada писал(а):Vasja, пиписка называется ниппель. От англ. nipple. Так что это сиська скорее. :)
да и два колеса у велика нам кагбе намекают...

Re: Похудеть, не напрягаясь...

Добавлено: 19 сен 2013, 09:20
vaquero
грамотеи, сиська пиписька, сосок это

Re: Похудеть, не напрягаясь...

Добавлено: 20 сен 2013, 01:56
Waterbyte
vaquero писал(а):сосок это
грамотей, соски - это из другого анекдота...
Положил детскую соску-пустышку рядом с плитой, она расплавилась и пристала к столу. Набрал в гугле: «как отодрать соску?» … забыл, что искал…

Re: Похудеть, не напрягаясь...

Добавлено: 20 сен 2013, 08:32
Vasja
Такие вопросы лучше не задавать, даже на Каморке, не то что в гугле :D

Re: Похудеть, не напрягаясь...

Добавлено: 09 окт 2013, 09:52
NickMel
Для того чтобы за короткое время очистить свой организм, избавиться от лишнего веса, улучшить состояние кожи, волос, зубов, набраться сил и активизировать умственную деятельность, стоит ежедневно съедать по 10-15 фиников, отдельно от другой пищи.
Источник
Финики укрепляют сердце, печень и почки, способствуют развитию в кишечнике полезных бактерий, поддерживают кислотный баланс организма и питают кровь, способствуют развитию корневых окончаний мозга, усиливают способность организма противостоять различным инфекциям, в том числе вирусным. Финики полезны также при анемии и гипертонии, для груди и легких, успокаивают кашель и способствуют выводу мокрот, чрезвычайно полезны для мозговой деятельности. Пищевые волокна, содержащиеся в финиках, снижают риск раковых заболеваний.
Из-за высокого содержания калия врачи рекомендуют употреблять финики при сердечно-сосудистых заболеваниях. При сердечной недостаточности финики стимулируют деятельность сердца, служат тонизирующим и укрепляющим средством, восстанавливают силы после продолжительной болезни. Помогают финики при параличе лицевого нерва, при переутомлении и физической усталости, при сахарном диабете.
Источник

PS. Также активно занимающиеся спортом могут использовать финики как источник легкодоступной энергии в очень компактной форме...