Каморка

NickMel писал(а):

Для того чтобы за короткое время очистить свой организм, избавиться от лишнего веса, улучшить состояние кожи, волос, зубов, набраться сил и активизировать умственную деятельность, стоит ежедневно съедать по 10-15 фиников, отдельно от другой пищи.

Источник

Финики укрепляют сердце, печень и почки, способствуют развитию в кишечнике полезных бактерий, поддерживают кислотный баланс организма и питают кровь, способствуют развитию корневых окончаний мозга, усиливают способность организма противостоять различным инфекциям, в том числе вирусным. Финики полезны также при анемии и гипертонии, для груди и легких, успокаивают кашель и способствуют выводу мокрот, чрезвычайно полезны для мозговой деятельности. Пищевые волокна, содержащиеся в финиках, снижают риск раковых заболеваний.
Из-за высокого содержания калия врачи рекомендуют употреблять финики при сердечно-сосудистых заболеваниях. При сердечной недостаточности финики стимулируют деятельность сердца, служат тонизирующим и укрепляющим средством, восстанавливают силы после продолжительной болезни. Помогают финики при параличе лицевого нерва, при переутомлении и физической усталости, при сахарном диабете.

Источник

PS. Также активно занимающиеся спортом могут использовать финики как источник легкодоступной энергии в очень компактной форме...

mamida писал(а):практически слово в слово, как о кейле пишут

Kate писал(а):А вот у меня про финики вопрос. Те, что продаются в магазах, разве они не обвалены в сахаре предварительно?

Vlada писал(а):Подслащенные, практически все сухофрукты

Kate писал(а):А вот у меня про финики вопрос. Те, что продаются в магазах, разве они не обвалены в сахаре предварительно? 10-15 фиников - это же с ума можно сойти от такого количества сладкого, я впаду в sugar comma.

Скрипка писал(а):Сыроедам надо же чем-то забивать желудок

Waterbyte писал(а):

Скрипка писал(а):Сыроедам надо же чем-то забивать желудок

да накой? они же сразу из того желудка в унитаз всё аккуратненько выкладывают.

Kate писал(а):

Waterbyte писал(а):

Скрипка писал(а):Сыроедам надо же чем-то забивать желудок

да накой? они же сразу из того желудка в унитаз всё аккуратненько выкладывают.

Выливают, а не выкладывают, пардон.

Waterbyte писал(а):

Kate писал(а):А вот у меня про финики вопрос. Те, что продаются в магазах, разве они не обвалены в сахаре предварительно? 10-15 фиников - это же с ума можно сойти от такого количества сладкого, я впаду в sugar comma.

попробуй для начала 13 бананов в день...

TOLM писал(а):Вот 13 бананов - вот это точно будет шугар раш ))

Скрипка писал(а):Можно свою диету разнообразить и другими продуктами с неменьшей пользой для здоровья.