Страница 175 из 212

Re: Похудеть, не напрягаясь...

Добавлено: 11 ноя 2015, 12:16
Alusya
Зумба - вот мой ответ! Мои инструкторы по зумбе - Рената и Кэти!

Re: Похудеть, не напрягаясь...

Добавлено: 11 ноя 2015, 12:39
Алексей K-K
Alusya писал(а):Зумба - вот мой ответ! Мои инструкторы по зумбе - Рената и Кэти!
А вариант для мальчиков, с утяжелениями есть?

Re: Похудеть, не напрягаясь...

Добавлено: 11 ноя 2015, 12:56
Victoria
Алексей K-K писал(а):с утяжелениями есть?
Изображение

Re: Похудеть, не напрягаясь...

Добавлено: 11 ноя 2015, 13:06
Алексей K-K
Victoria писал(а):Изображение
От этого тока ляжки и икры будут большими.

Re: Похудеть, не напрягаясь...

Добавлено: 11 ноя 2015, 13:31
paw
Alusya писал(а):Зумба - вот мой ответ!
Посмотрела этот стиль на ютюбе- ни одной стройной девушки не увидела. У Вас нет ссылок на красивые фигуры в этом танце?

Re: Похудеть, не напрягаясь...

Добавлено: 11 ноя 2015, 13:54
Алексей K-K

Re: Похудеть, не напрягаясь...

Добавлено: 11 ноя 2015, 15:14
Alusya
paw писал(а):
Alusya писал(а):Зумба - вот мой ответ!
Посмотрела этот стиль на ютюбе- ни одной стройной девушки не увидела. У Вас нет ссылок на красивые фигуры в этом танце?
А девушки в моем ролике чем не устраивают? Или они не стройные? Если бы вы знали сколько им лет...

Простой гулг выдал кучу видео и что-то я там не стройных не вижу.
https://www.google.ca/search?q=zumba&so ... ba&tbm=vid

Может у нас разные стандарты, а может зумба одежда скрывает стройность :).

Кроме того сейчас есть зумба тонинг (с гантельками) и зумба степ.

Re: Похудеть, не напрягаясь...

Добавлено: 11 ноя 2015, 15:19
Алексей K-K
Alusya писал(а):Если бы вы знали сколько им лет...
И работа наверное сидячая. :D

Re: Похудеть, не напрягаясь...

Добавлено: 11 ноя 2015, 15:33
paw
Alusya писал(а): а может зумба одежда скрывает стройность :)..
Ой, это я с кизомбой перепутала. Зумба- скорее более спортивное направление, а не эстетическое.
Хотя для кизомбы тоже попа полная нужна. Я так понимаю это латиноамериканское происхождение, а там высокие стройняшки не будут смотреться, поэтому нужны мясцо и жирок.

Re: Похудеть, не напрягаясь...

Добавлено: 11 ноя 2015, 15:40
Alusya
paw писал(а):
Alusya писал(а): а может зумба одежда скрывает стройность :)..
Ой, это я с кизомбой перепутала. Зумба- скорее более спортивное направление, а не эстетическое.
Хотя для кизомбы тоже попа полная нужна. Я так понимаю это латиноамериканское происхождение, а там высокие стройняшки не будут смотреться, поэтому нужны мясцо и жирок.
Это то, что раньше называлось аэробикой. Включает в себя разные направления - латино, хип-хоп, индийские, рок-н-ролл и т.д. Фитнес-танец короче. Много фана и потеешь, как после бани.

Re: Похудеть, не напрягаясь...

Добавлено: 11 ноя 2015, 17:51
eprst
вот зумба реальная для мальчиков



похудеть, погудеть полезно иногда.

а вот те мальчики, что на вашу зумбу ходят, они, говорят, либо нарциссы, либо
малохольные. это правда?

Re: Похудеть, не напрягаясь...

Добавлено: 11 ноя 2015, 17:57
Алексей K-K
eprst писал(а):а вот те мальчики, что на вашу зумбу ходят, они, говорят, либо нарциссы, либо
малохольные. это правда?
А может есть парная зумба где можно девочек по поднимать и потискать. :D

Re: Похудеть, не напрягаясь...

Добавлено: 11 ноя 2015, 18:32
simon
Алексей K-K писал(а): А может есть парная зумба где можно девочек по поднимать и потискать. :D
есть, балетом называется

Re: Похудеть, не напрягаясь...

Добавлено: 11 ноя 2015, 18:51
eprst
simon писал(а):
Алексей K-K писал(а): А может есть парная зумба где можно девочек по поднимать и потискать. :D
есть, балетом называется
там даже есть па-де-де и па-де-труа.

мне кажется, что леша подошел бы на роль щелкунчика (аватар располагает)

Re: Похудеть, не напрягаясь...

Добавлено: 11 ноя 2015, 18:56
Алексей K-K
eprst писал(а):мне кажется, что леша подошел бы на роль щелкунчика (аватар располагает)
Там тока за ручку.