Каморка

Desmana писал(а):Продолжаем серию опросов, выявляющих связь между Интеллектом - Физической подготовкой - Здоровьем - Образом жизни - Уровнем дохода - Планами на будущее.
Сейчас на повестке дня - сон. Кто сколько обычно спит??

nemiga писал(а):А как узнать? Неужели всерьез засекать по часам? Так момент засыпания все равно не отследишь...

Desmana писал(а):

nemiga писал(а):А как узнать? Неужели всерьез засекать по часам? Так момент засыпания все равно не отследишь...

А чего тут засекать-то? У меня, например, время засыпания равно времени доползания до чего-нибудь для сна подходящего + еще 2 секунды. Время просыпания - равно времени звонка будильника + еще 10 минут на прихождение в себя.

nemiga писал(а):Я конечно, сильно извиняюсь, всегда точно знаете время? Половой жизнью не живете? Опять же, водочку не употребляете?

Desmana писал(а):Rai, круто!.. Поделитесь секретом, как вам это удается?
В смысле высыпаться за 3-4 часа?. Слышала, что для этого можно как-то настраивать свой организм, вроде того, что перед засыпанием "приказывать" себе выспаться за эти 3 часа. Вы делаете что-то подобное или у вас само так выходит?
А у меня это как-то плохо поучается, сплю по будням где-то по 3-4 часа , в выходные – чуть больше, может по 5-6 ч. Но самочувствие от этого не слишком хорошее. Всё ищу способ – как бы спать по-меньше при хорошем самочувствии (т.е. хорошей возможности работы головой) и при этом без особого вреда для здоровья.

nonn писал(а):ложусь около трёх, встаю около двух.

akela писал(а):

nonn писал(а):ложусь около трёх, встаю около двух.

спишь -1 час.

Yury писал(а):

akela писал(а):

nonn писал(а):ложусь около трёх, встаю около двух.

спишь -1 час.

какой уж там сон при таком раскладе

Waterbyte писал(а):мертвецкий

Yury писал(а):

Waterbyte писал(а):мертвецкий

akela писал(а):А я че-та все время сплю. И когда сплю и когда не сплю.

nonn писал(а):

akela писал(а):А я че-та все время сплю. И когда сплю и когда не сплю.

не ложись около трёх, не лсти себе

Stanislav писал(а):

nonn писал(а):

akela писал(а):А я че-та все время сплю. И когда сплю и когда не сплю.

не ложись около трёх, не лсти себе

Абсолютно правильно - лучше ложится около одной жены, а то ложиться около трех может быть чревато...

nonn писал(а):чем черевато? тремя тёщами?