Только не сильно умничать.
Чем депрессия отличается от хандры.
Re: Сезонная дипрессия?
Добавлено: 24 фев 2016, 21:29
mikei
Vlada писал(а):Всем советующим предлагаю закрыть личные сообщения. Ибо некоторые участники форума после очередного "сезонного обострения" такую хню в личку пишут. Мармот подтвердит.
Ничего личного, просто friendly reminder.
Это первое, о чем я подумал
Re: Сезонная дипрессия?
Добавлено: 24 фев 2016, 21:33
Vlada
deliasmith писал(а):
Vlada писал(а):Всем советующим предлагаю закрыть личные сообщения. Ибо некоторые участники форума после очередного "сезонного обострения" такую хню в личку пишут. Мармот подтвердит.
Ничего личного, просто friendly reminder.
Чай не тургеневские барышни, разберемся. А депрессия- это действительно муторно.
На здоровье!
Re: Сезонная дипрессия?
Добавлено: 24 фев 2016, 21:40
Алексей K-K
deliasmith писал(а):Чай не тургеневские барышни, разберемся. А депрессия- это действительно муторно.
У депрессивных мамаш рождаются тока депрессивные дочурки, так что поосторожнее тургеневские барышни.
В своей работе ученые впервые при помощи магнитно-резонансной томографии (МРТ) головного мозга показали, что схемы регуляции эмоционального состояния и настроения у матерей и дочерей, приводящие к расстройствам (депрессивным состояниям), почти не отличаются друг от друга.
Re: Сезонная дипрессия?
Добавлено: 24 фев 2016, 21:42
Шэф
хайкер писал(а):особенно стал практиковать йогу и медитации... купил лампу для светотерапии
если вы умер, то можно, по совету одного знаменитого человека, стать садовником. Постройте зимний сад - будет содействовать медитации )) - Чем же вы занимаетесь?
- Ничем. Живу... цыветы выращиваю.
- Красивые?
- Выгодные. По таллеру за штуку.
- А если учесть количество свадеб, юбилеев и премьер... одни мои похороны дали мне денег больше, чем вся предыдущая жизнь.
Я в прошлом годе собирался оборудовать патио, но не получилось, может в етим.... поставлю газибо, вокруг деревья в кадушках, и обязательно диванчик-качели. И розы.
Re: Сезонная дипрессия?
Добавлено: 24 фев 2016, 22:10
mamida
хайкер писал(а):Цель в жизни это хорошо. У меня совсем недавно было много целей и я их воплощал одну за другой.
А сейчас жизнь не радует. Не радует ни чего. Постоянная усталось и панические атаки. На скорой уже 4 раза увозили с сердечными приступами, но ничего не нашли. Говорят абсолютно здоров. Здоров, но сердце болит. И тоска смертельная. Не хочется делать ни чего, даже то что любил делать и чем увлекался.
Спортом занимаюсь, особенно стал практиковать йогу и медитации после панических атак. Но помогает мало. По рекомендации врача купил лампу для светотерапии, свечу на себя днём. Тоже толку не вижу. В интернетах прочитал про то что в таких случаях помогает зверобой, начал пить неделю назад. Мне просто интересно отчего это и было ли у кого-то такое? Связано ли это с иммиграцией или погодой в Ване? И если было кто как с этим боролся?
щитовидку проверяли?
Re: Сезонная дипрессия?
Добавлено: 24 фев 2016, 22:13
mikei
mamida писал(а):
хайкер писал(а):Цель в жизни это хорошо. У меня совсем недавно было много целей и я их воплощал одну за другой.
А сейчас жизнь не радует. Не радует ни чего. Постоянная усталось и панические атаки. На скорой уже 4 раза увозили с сердечными приступами, но ничего не нашли. Говорят абсолютно здоров. Здоров, но сердце болит. И тоска смертельная. Не хочется делать ни чего, даже то что любил делать и чем увлекался.
Спортом занимаюсь, особенно стал практиковать йогу и медитации после панических атак. Но помогает мало. По рекомендации врача купил лампу для светотерапии, свечу на себя днём. Тоже толку не вижу. В интернетах прочитал про то что в таких случаях помогает зверобой, начал пить неделю назад. Мне просто интересно отчего это и было ли у кого-то такое? Связано ли это с иммиграцией или погодой в Ване? И если было кто как с этим боролся?
щитовидку проверяли?
Вот уж думал кого кого, а мамиду на кислых щах не проведешь
Re: Сезонная дипрессия?
Добавлено: 24 фев 2016, 22:15
putanik
идете к семейному врачу и просите направление к психиатру / психотерапевту. наберитесь терпения, через несколько недель вызовут, и попадете к специалисту. даже не пытайтесь получить помошь от врачей общего профиля - себе дороже, и жизнь все-таки одна.
а любителей ставить диагнозы по е-майлам надо в угол ставить коленками на горох, что б не умничали
Re: Сезонная дипрессия?
Добавлено: 24 фев 2016, 22:24
Waterbyte
mamida писал(а):
хайкер писал(а):Цель в жизни это хорошо. У меня совсем недавно было много целей и я их воплощал одну за другой.
А сейчас жизнь не радует. Не радует ни чего. Постоянная усталось и панические атаки. На скорой уже 4 раза увозили с сердечными приступами, но ничего не нашли. Говорят абсолютно здоров. Здоров, но сердце болит. И тоска смертельная. Не хочется делать ни чего, даже то что любил делать и чем увлекался.
Спортом занимаюсь, особенно стал практиковать йогу и медитации после панических атак. Но помогает мало. По рекомендации врача купил лампу для светотерапии, свечу на себя днём. Тоже толку не вижу. В интернетах прочитал про то что в таких случаях помогает зверобой, начал пить неделю назад. Мне просто интересно отчего это и было ли у кого-то такое? Связано ли это с иммиграцией или погодой в Ване? И если было кто как с этим боролся?
щитовидку проверяли?
Re: Сезонная дипрессия?
Добавлено: 24 фев 2016, 22:25
mikei
putanik писал(а):идете к семейному врачу и просите направление к психиатру / психотерапевту. наберитесь терпения, через несколько недель вызовут, и попадете к специалисту. даже не пытайтесь получить помошь от врачей общего профиля - себе дороже, и жизнь все-таки одна.
а любителей ставить диагнозы по е-майлам надо в угол ставить коленками на горох, что б не умничали
Правильно. Специалист посадит на антидепрессанты.
Re: Сезонная дипрессия?
Добавлено: 24 фев 2016, 22:31
Jou-Jou
Знакомо.
Спорт, медитации, смена работы, нахождение цели, волонтёрство и помощь тем кому хуже чем тебе, и даже попытки сбалансировать гормоны... Это всё хорошо, но это всё - припарки. Мировоззрение надо менять. Как то так.
Re: Сезонная дипрессия?
Добавлено: 24 фев 2016, 22:42
Алексей K-K
Jou-Jou писал(а):Мировоззрение надо менять. Как то так.
Ну хоть по мировоззрению есть отбор.
Re: Сезонная дипрессия?
Добавлено: 24 фев 2016, 22:47
Waterbyte
Jou-Jou писал(а):Мировоззрение надо менять. Как то так.
что, каждый сезон?
Re: Сезонная дипрессия?
Добавлено: 24 фев 2016, 23:05
Jou-Jou
Waterbyte писал(а):
Jou-Jou писал(а):Мировоззрение надо менять. Как то так.
что, каждый сезон?
Если правильно выбрать, одного раза будет достаточно.
Re: Сезонная дипрессия?
Добавлено: 24 фев 2016, 23:08
Vlada
Waterbyte писал(а):
Jou-Jou писал(а):Мировоззрение надо менять. Как то так.
что, каждый сезон?
Ну да. Вы же меняете одежду по сезону так и тут. Одел оранжевое и сразу оранжевое настроение.
[youtube]FCyYcpgWzaA&sns[/youtube]
