Страница 4 из 5
Re: Как бороться с храпом [Опрос]
Добавлено: 10 янв 2010, 08:27
Victoria
Dori писал(а):есть у медиков специальный аппарат для борьбы с храпом... Такая нехитрая маска на лицо, связанная со специальной "воздушной" тарахтелкой (кислород вырабатывает?)- одеваешь на ночь, включаешь тарахтелку (тихую) - и все домочадцы безмятежно спят.. Я не сама придумала - добрые
люди рассказывали.


Re: Как бороться с храпом [Опрос]
Добавлено: 10 янв 2010, 08:36
Дочь л-та Шмидта
Ну, тогда сами побудьте теннисным мячиком. В смысле, попросите мужа, чтоб он вас обнимал по ночам. Или сами обнимите его со спины и так спите. На спине обниматься неудобно, придется повернуться, и храп уйдет.
Проверено. Мой муж храпел ужасно, до встречи со мной. Говорит, что родственники на него жаловались постоянно. А мне было страшно, что во сне у храпящего человека может произойти остановка дыхания, я читала об этом, апноэ называется. Ну, и подпирала его со спины, как этот самый теннисный мячик. Или просила обнять. Чтоб чувствовать, что дышит и живой. При этом да, какое-то время, в самом начале, он изредка храпел даже на боку, наверно, голову как-то не так держал. Но через несколько месяцев прошло. Совсем. И я уже не верю и смеюсь, когда он вспоминает, как ужасно храпел раньше. Не храпит совершенно, ни на спине, ни на боку. Что-то выровнялось с дыханием.
P.S. Вывод: обниматься - полезно.

Re: Как бороться с храпом [Опрос]
Добавлено: 10 янв 2010, 09:14
Desmana
Дочь л-та Шмидта писал(а):P.S. Вывод: обниматься - полезно.

Эгхмм. Это если вмести значит спать ложицца. А ежели нет? Если вот он уже спит, а вам тут хочецца часов до 3-4 еще поработать ну или там в каморке балду попинать? Тогда как?
А.. у вас наверное таких проблем не стоит. У вас, наверное, кабинет (кабинеты) и спальня - в разных комнатах\этажах обретаюцца.. У нас - все в одном флаконе. Спасибо детская -отдельно..

Re: Как бороться с храпом [Опрос]
Добавлено: 10 янв 2010, 09:27
Дочь л-та Шмидта
Тогда определитесь с задачей: если Вам важно, чтоб муж перестал храпеть, потому что Вы волнуетесь за его здоровье, значит, подстраивайте свой режим под него. Балда с каморкой переживут. Если Вам нужно, чтоб храп не мешал работать, при том, что Вы сами спать не собираетесь пока, поставьте беруши, да и все. А когда ляжете спать, беруши вытащите, а храпуна переверните.
Re: Как бороться с храпом [Опрос]
Добавлено: 10 янв 2010, 09:47
Desmana
Дочь л-та Шмидта писал(а):Тогда определитесь с задачей: если Вам важно, чтоб муж перестал храпеть, потому что Вы волнуетесь за его здоровье, значит, подстраивайте свой режим под него. Балда с каморкой переживут. Если Вам нужно, чтоб храп не мешал работать, при том, что Вы сами спать не собираетесь пока, поставьте беруши, да и все. А когда ляжете спать, беруши вытащите, а храпуна переверните.
Не, к сожалению, оба совета не подходят.. Я на редкость свободолюбивое существо - не хочу подчинять свой режим ни под кого..
А храп - да, беспокоит из-за его возможного вреда здоровью. Так что тут нужно искать кардинальных решений. А пока действую примитивно - просто толкаю.
Re: Как бороться с храпом [Опрос]
Добавлено: 10 янв 2010, 09:51
Relax
Alusya писал(а):А где вариант - побить храпящего или столкнуть его с кровати

.
Искра писал(а):А где вариант "купить беруши"? Или готя бы "другое"?
Самый лучший вариант, это заниматься подолжением рода, либо любовью (у кого что получается) в специально отведенном и оборудованном для этого месте. А спать желательно в разных постелях. А вообще идеально, когда у каждого есть своя спальня.
А то у вас у всех одно на уме, как бы в зубы любимому дать.
Re: Как бороться с храпом [Опрос]
Добавлено: 10 янв 2010, 09:54
Desmana
Relax писал(а):Самый лучший вариант, это заниматься подолжением рода, либо любовью (у кого что получается) в специально отведенном и оборудованном для этого месте. А спать желательно в разных постелях. А вообще идеально, когда у каждого есть своя спальня.
-Поедем отдыхать в разных каютах, дорогая?
-Лучше в разных океанах, дорогой. (с)
Re: Как бороться с храпом [Опрос]
Добавлено: 10 янв 2010, 09:55
Дочь л-та Шмидта
Desmana писал(а): Так что тут нужно искать кардинальных решений.
Я ж говорю, своего храпуна вылечила за несколько месяцев, куда уж кардинальнее.
P.S. По-моему, Вы путаете свободолюбие с себялюбием.
Re: Как бороться с храпом [Опрос]
Добавлено: 10 янв 2010, 10:07
Desmana
Дочь л-та Шмидта писал(а):P.S. По-моему, Вы путаете свободолюбие с себялюбием.
Меня поздно менять.. Спасибо моему мужу, что такой меня терпит... Да.. это бывает трудно..
Re: Как бороться с храпом [Опрос]
Добавлено: 10 янв 2010, 10:09
alla
Дочь л-та Шмидта писал(а):Проверено. Мой муж храпел ужасно, до встречи со мной. Говорит, что родственники на него жаловались постоянно. А мне было страшно, что во сне у храпящего человека может произойти остановка дыхания, я читала об этом, апноэ называется. Ну, и подпирала его со спины, как этот самый теннисный мячик. Или просила обнять. Чтоб чувствовать, что дышит и живой. При этом да, какое-то время, в самом начале, он изредка храпел даже на боку, наверно, голову как-то не так держал. Но через несколько месяцев прошло. Совсем. И я уже не верю и смеюсь, когда он вспоминает, как ужасно храпел раньше. Не храпит совершенно, ни на спине, ни на боку. Что-то выровнялось с дыханием.
P.S. Вывод: обниматься - полезно.

Классный способ
Знаю храпуна, которому специальные не сложные упражнения помогли. Приблизительно такие
http://sleepmedicine.popmed.ru/stopsnor ... _training/
Re: Как бороться с храпом [Опрос]
Добавлено: 10 янв 2010, 11:22
BM
Бла-бла-бла.
Сходите к доктору и вылечите храп. Это излечимо.
Re: Как бороться с храпом [Опрос]
Добавлено: 10 янв 2010, 11:45
Lucinda
BM писал(а):Бла-бла-бла.
Сходите к доктору и вылечите храп. Это излечимо.
Ну да, даже могут операцию сделать. Мужу одной моей подруги сделали (это ещё в России было), примерно год всё было неплохо, а потом храп вернулся и к нему добавилась сильная сухость внутри носа.
У нас такая же проблема с храпом. Помогают следующие меры: беруши, ложиться спать(засыпать)раньше мужа, положить большую "разделительную" подушку между нашими головами, тщательное очищение мужниного носа сразу перед сном и пару капель чего-то типа Отривина (хотя часто капать конечно нельзя). Липучками на крылья носа тоже пользовался, помогает, но с ними один недостаток - дорого, так как они одноразовые.
Но эффективнее всего - спать в разных комнатах, что мы и делаем, особенно если надо хорошо выспаться или если он выпил (в этом случае все предыдущие меры не помогают).
Re: Как бороться с храпом [Опрос]
Добавлено: 10 янв 2010, 11:52
Desmana
Lucinda писал(а):
Но эффективнее всего - спать в разных комнатах, что мы и делаем, особенно если надо хорошо выспаться или если он выпил (в этом случае все предыдущие меры не помогают).
Правильно! Нужно последовать совету Relaxa - спать в разных спальнях..
Если же квартира - малогабаритная (что нередко встречается, например, в России) и двух спален просто нет, то мужа можно усылать спать в гараж. Если и гаража нет, а машина стоит на улице - то нехай, пусть спит в машине - ничё, не замерзнет..
Ну а если и машины даже нет, то постелить ему резиновый коврик в подъезде перед дверью. И дверь потолще сделать - чтобы звук храпа не долетал.
Re: Как бороться с храпом [Опрос]
Добавлено: 10 янв 2010, 11:58
BM
Lucinda писал(а):Отривина (хотя часто капать конечно нельзя). предыдущие меры не помогают).[/quote писал(а):
Схходите к семейному доктору и поросите спрей для носа. Если интересно могу название из машины вытащить.
Он лечит запущенные носы с насморками, гейморитами и синусами. Стоит дороговато если без страховки..
Re: Как бороться с храпом [Опрос]
Добавлено: 10 янв 2010, 12:06
Jou-Jou
BM, вытащите, пожалуйста, из машины, если не затруднит. В роду есть страдающие гайморитом, храпом и устойчивым насморком, интересно что это за чудо-спрей.