Страница 5 из 12
Re: фалафель
Добавлено: 20 июн 2016, 18:48
levak
Левое у вас какое-то отношение к жизни, кармы не боитесь..
Я вот вам историю расскажу, это не про меня, но в моей истории много схожего.
Обычно перед такими длинными постами пишут: "Sponsored ..."
И потом предложение купить герболайф или похожее зелье..
Тока это не раскрывает вопрос о карме,да еще о левой жизни...
Это про што?
Re: фалафель
Добавлено: 20 июн 2016, 19:05
Kiseta
levak писал(а):Левое у вас какое-то отношение к жизни, кармы не боитесь..
Я вот вам историю расскажу, это не про меня, но в моей истории много схожего.
Обычно перед такими длинными постами пишут: "Sponsored ..."
И потом предложение купить герболайф или похожее зелье..
Тока это не раскрывает вопрос о карме,да еще о левой жизни...
Это про што?
там смайлик стоял еще вот такой
, это шутко юмора такое не понятое было...
зелье я могу вам только самое натуральное предложить, пользуйтесь пока я этим как хобби занимаюсь, когда стану сертифицированным nutrition coach - тогда буду тоже самое рекомендовать, но уже за деньги
Re: фалафель
Добавлено: 20 июн 2016, 20:08
Victoria
Gadi писал(а):переписываем Карлина?
why? just "text interpretation", or stylistic analysis
Re: фалафель
Добавлено: 20 июн 2016, 20:10
3ABXO3
Kiseta писал(а):когда стану сертифицированным nutrition coach - тогда буду тоже самое рекомендовать, но уже за деньги
Кисета, пока денег не просите, посоветуйте как правильно выбирать протеин! А то их стока много и все разные. Толи из одной бочки наливают, толи некоторые хорошие а некоторые нет.
Re: фалафель
Добавлено: 20 июн 2016, 23:24
Kiseta
3ABXO3 писал(а):Kiseta писал(а):когда стану сертифицированным nutrition coach - тогда буду тоже самое рекомендовать, но уже за деньги
Кисета, пока денег не просите, посоветуйте как правильно выбирать протеин! А то их стока много и все разные. Толи из одной бочки наливают, толи некоторые хорошие а некоторые нет.
Короткий ответ протеин должен быть растительный и лучше всего в своей whole форме - броколли, шпинат, кейл, тыквяные семечки, hemp seed, chia, flax. Кинули горсть в салат или смузю и вуаля.
Если вы спрашиваете про всякие шейки, порошки и добавки, сори, ничего посоветовать не могу.
Если вы едите нормальное количество колорий, то вы скорее всего протеина получаете достаточно.
Одна из официальных цифр - человеку в день нужно не больше 0.8 g of protein per kg of body weight или не больше 10% от калорий, вот полезная бесплатная тул
https://cronometer.com/ где можно отслеживать
Если вам интересно самостоятельно изучить вопрос, смотрите YouTube следующих авторов:
Colin T Campbell
https://www.youtube.com/results?search_ ... ll+protein
Dr McDougall
https://www.youtube.com/user/drmcdougal ... ry=protein
Dr Greger
https://www.youtube.com/user/NutritionF ... ry=protein
Re: фалафель
Добавлено: 21 июн 2016, 00:24
mikei
На ужас какой набрел
Комменты
СЕВЕР
хрень с кучей холестерина,маслом аж сочится-даже собака есть не будет
Ship Zanoza
А что за коренная такая нация канадец.Вроде там живут евро эмигранты потомки каторжан.
5 19 июня, в 12:09
Elena Leonova
Почитайте Купера, а то у вас в голове каша. Австралию с Канадой путаете.
-6 19 июня, в 14:34
Антон Конев → Ship Zanoza
Там живут пять эскимосов, несколько беглецов из Европы, пара хохлов, предавших в период ВОВ свою Родину и еще поштучно беглецы за легкой жизнью. Многие наши бывшие соплеменники на словах кичатся своим пребываем там, на деле воют от безысходности: обратно стыдно и с голой жопой.
olga u
Не впечатлило. Лично я такое и даром есть бы не стала. А нормальное у них что-нибудь есть?
Re: фалафель
Добавлено: 21 июн 2016, 01:28
NickMel
Kiseta писал(а):3ABXO3 писал(а):протеин
растительный и лучше всего в своей whole форме - броколли, шпинат, кейл, тыквяные семечки, hemp seed, chia, flax.
Я бы еще добавил гречневую кашу, чечевицу, тофу и разные бинсы...
Re: фалафель
Добавлено: 21 июн 2016, 01:30
Waterbyte
NickMel писал(а):Kiseta писал(а):3ABXO3 писал(а):протеин
растительный и лучше всего в своей whole форме - броколли, шпинат, кейл, тыквяные семечки, hemp seed, chia, flax.
Я бы еще добавил гречневую кашу, чечевицу, тофу и разные бинсы...
Один человек никогда не верил в Овес. Однажды он тяжело заболел. У него не было глаз, ушей, ногтей, левой ноги и была дырка между плечами. Тогда он поверил в Овес и в ту же минуту излечился.
Re: фалафель
Добавлено: 21 июн 2016, 07:06
deliasmith
mikei писал(а):На ужас какой набрел
18 ФОТОГРАФИЙ КАНАДСКОЙ ЕДЫ, ОТ КОТОРОЙ У ВАС ТУТ ЖЕ ПОТЕКУТ СЛЮНКИ
Не впечатлило. Лично я такое и даром есть бы не стала. А нормальное у них что-нибудь есть?
А то . Селедка в майонезе куда лучше
Колбаса в майонезе вот тоже
Re: фалафель
Добавлено: 21 июн 2016, 08:39
Stanislav
+ 1. Буттер с монреальским мясом
+ 2. Буттер с лобстером
+ 3. Саскатунский пирог
Остальное все гавно
Re: фалафель
Добавлено: 21 июн 2016, 08:49
Vlada
Не делайте из еды культа! (С)
P.S хрень всякую понаписали. Это что за источники которые определили что человеку нужно 0.8 грамма белка в день?
В топку такие умозаключения. Почитайте физиологию, биологию, химию.
Белки — важная часть питания животных и человека (основные источники: мясо, птица, рыба, молоко, орехи, бобовые, зерновые; в меньшей степени: овощи, фрукты, ягоды и грибы), поскольку в их организмах не могут синтезироваться все необходимые аминокислоты и часть должна поступать с белковой пищей. В процессе пищеварения ферменты разрушают потреблённые белки до аминокислот, которые используются для биосинтеза собственных белков организма или подвергаются дальнейшему распаду для получения энергии.
Re: фалафель
Добавлено: 21 июн 2016, 10:17
Kiseta
Vlada писал(а):Не делайте из еды культа! (С)
P.S хрень всякую понаписали. Это что за источники которые определили что человеку нужно 0.8 грамма белка в день?
В топку такие умозаключения. Почитайте физиологию, биологию, химию.
Белки — важная часть питания животных и человека (основные источники: мясо, птица, рыба, молоко, орехи, бобовые, зерновые; в меньшей степени: овощи, фрукты, ягоды и грибы), поскольку в их организмах не могут синтезироваться все необходимые аминокислоты и часть должна поступать с белковой пищей. В процессе пищеварения ферменты разрушают потреблённые белки до аминокислот, которые используются для биосинтеза собственных белков организма или подвергаются дальнейшему распаду для получения энергии.
.8 g per kg of body weight.
Re: фалафель
Добавлено: 21 июн 2016, 14:14
levak
когда стану сертифицированным nutrition coach - тогда буду тоже самое рекомендовать, но уже за деньги
Я бы не стал платить бабло nutrition coach кот. говорит и пишет, что:
.. протеин должен быть растительный и лучше всего в своей whole форме - броколли, шпинат, кейл, тыквяные семечки, hemp seed, chia, flax.
НЕ БЫВАЕТ ПРОТЕИНА РАСТИТЕЛЬНОГО!
Это оксюморон...
Лучше вам продолжать интересоваться звездами или кошек высиживать..
Звезды далеко и нанести им вред врядли представится оказия..
Это для тех кто в танковом шлеме...
Re: фалафель
Добавлено: 21 июн 2016, 14:25
Waterbyte
levak писал(а):НЕ БЫВАЕТ ПРОТЕИНА РАСТИТЕЛЬНОГО!
ну, вообще-то, бывает, как и грибной тоже. но бабло и я не стал бы платить :)
Re: фалафель
Добавлено: 21 июн 2016, 14:48
Kiseta
Так я вас в клиенты не возьму, даже не уговаривайте
Это все равно что убеждать людей, уверенных в том, что мир стоит на трех китах, что
планета вертиться круглая, круглая.
Менять мировоззрение дело для некоторых не простое, порой не возможное.
Потому что рабы желудка и "после нас хоть потоп", а отсюда твердая уверенность, что в животных продуктах содержиться что-то, без чего вы не сможете дышать.