Каморка

Jou-Jou писал(а):

cute!

simon писал(а):Хоть один увидел правильно

Неправда, я тут уже и ссылку на оригинальную картинку давала

зы: а возьмите меня в Ученики Джедая, а?

Ripley писал(а):Неправда, я тут уже и ссылку на оригинальную картинку давала

Где?

зы: а возьмите меня в Ученики Джедая, а?

А это кто такой, почему не знаю?

simon писал(а):

Ripley писал(а):Неправда, я тут уже и ссылку на оригинальную картинку давала

Где?

Что-то вроде этого:

simon писал(а): Где?

Здесь упоминалось
http://forum.kamorka.com/viewtopic.php? ... t=#p700128

Алексей K-K писал(а):

Ripley писал(а): Кстати, спасибо за вопрос А то так подумаешь, что это Саймон у нас такой накачанный А он - просто креативный, да

http://warnet.ws/img4/118/demotivators/81.jpg

Ripley писал(а):Что-то вроде этого:

Спасибо, что нашли мою маму)

Алексей K-K писал(а): Здесь упоминалось
http://forum.kamorka.com/viewtopic.php? ... t=#p700128

Алексей K-K писал(а):

Ripley писал(а): Кстати, спасибо за вопрос А то так подумаешь, что это Саймон у нас такой накачанный А он - просто креативный, да

http://warnet.ws/img4/118/demotivators/81.jpg

Это я читал, но картинка не открывалась(ется)

simon писал(а):Спасибо, что нашли мою маму)

Всегда пжалста Я в первый раз картинку потом убрала - подумала: вдруг Вам нравится напускать таинственность

Дамы и господа подскажите в чем разница между кросфит и интервал тренинг? Гугле говорит что в принципе одно и то же.

Скрипка писал(а):Интересно, а можно какими-нибудь упражненими похудить немного только голени (остальное меня все устраивает), а то сапоги перестали застегиваться?...

каждый день после работы приходишь, держишь ноги( включая икры)в горячей ванне минут 15. лучше в бассейне, в джакуззи, там можно только ноги опустить до колен.
Потом делаешь расстяжку икроножных мышц
погугли calves stretching.
ты на ногах всю смену, нагрузка на икры большая
проси мужа делать массаж на разгретые икры, потом стреч.
должно помочь

Скрипка писал(а):Интересно, а можно какими-нибудь упражненими похудить немного только голени (остальное меня все устраивает), а то сапоги перестали застегиваться?...

Чтобы похудеть в некоторых местах, нужно не есть в некоторых местах :о)

elena S. писал(а):

Скрипка писал(а):Интересно, а можно какими-нибудь упражненими похудить немного только голени (остальное меня все устраивает), а то сапоги перестали застегиваться?...

каждый день после работы приходишь, держишь ноги( включая икры)в горячей ванне минут 15. лучше в бассейне, в джакуззи, там можно только ноги опустить до колен.
Потом делаешь расстяжку икроножных мышц
погугли calves stretching.
ты на ногах всю смену, нагрузка на икры большая
проси мужа делать массаж на разгретые икры, потом стреч.
должно помочь

слишком сложно.
вот более простой способ:

Vlada писал(а):Дамы и господа подскажите в чем разница между кросфит и интервал тренинг? Гугле говорит что в принципе одно и то же.

ИТ - общее понятие, а кроссфит является одним из его видов, так же как и табата и многие другие

чуть не забыл зачем я сюда вчера забрел.
пост же скоро, боюсь потерят форму.


Зачем качать фигуру, если можно ее наесть? Древнеславянские боевые практики: мы не поднимаем блины, мы их кушаем.

что еще посоветуете, друзья?
[youtube]JLdKCkhMjac#![/youtube]

umnitsa писал(а):

Скрипка писал(а):Интересно, а можно какими-нибудь упражненими похудить немного только голени (остальное меня все устраивает), а то сапоги перестали застегиваться?...

Чтобы похудеть в некоторых местах, нужно не есть в некоторых местах :о)

Скрипка Вы же медик.Это отеки скорее всего на голени жира не много. Вот с ними и бороться надо.Меньше соли потреблять и желательно на работы специальные колготки или гольфы.