Каморка

Всем привет!

Кто-нибудь использовал South Beach diet? Если да, то какие результаты (если они есть)?

Спасибо.

да, вот, поддерживаю, давайте про диеты.

South Beach diet - ета че, если тезисно?

я вас умоляю!

svt писал(а):South Beach diet - ета че, если тезисно?

Как говаривал мой сынуля:
- Люблю лето! Летом можно на пляже загорать...
- Это как? (я спрашиваю)
- Ну, лежать на солнце и потеть!...

mamida писал(а):я вас умоляю!

И не скажи !

+100.

кремлевская диета рулит с гречневой!

" А как шкворчит на кухне гусь!
Здесь пахнет пряностью и тихой радостью...
Ну как же можно без гуся?
Нет, не дождётесЯ
)

Буквально на днях прочитал в Интернете
Полезный совет о французской диете-
Секс ранним утром и вечером секс,
А в перерыве- кофе и кекс...
Если и так вы не сбросите вес,
Из рациона вычеркнуть кекс...
...
А если и так похудеть не смогли вы,
Вычеркнуть кофе и перерывы.

)

Wind писал(а):"Ну как же можно без гуся?
Нет, не дождётесЯ"

тыкс, ета у нас будет диета Аткинса (Неограниченное потребление следующих продуктов: Все виды мяса, рыбы и птицы...)

Gatchinskiy писал(а):кремлевская диета рулит с гречневой!

Прямой путь к болезням почек!
Не хочу разочаровывать, но ни диеты, ни пилюли не работают, или работают короткое время.
Так что , если надо несколько килограмм к купальному сезону и достаточно молоды, чтобы не думать о здоровье, зеленая вам улица.
Чтобы сбросить всерьез и надолго, только контролировать порции, как бы скушно это ни звучало.( другими словами-жрать меньше)

deliasmith писал(а):

Gatchinskiy писал(а):кремлевская диета рулит с гречневой!

Прямой путь к болезням почек!
Не хочу разочаровывать, но ни диеты, ни пилюли не работают, или работают короткое время.
Так что , если надо несколько килограмм к купальному сезону и достаточно молоды, чтобы не думать о здоровье, зеленая вам улица.
Чтобы сбросить всерьез и надолго, только контролировать порции, как бы скушно это ни звучало.( другими словами-жрать меньше)

+1, moderation is the key

...раз в неделю сутки на одной воде-замечательно!!!

А чтобы притупить навязчивое чувство голода, надо пить воду, всякий раз, как рука потянется к холодильнику.