Впервые удержал среднюю скорость 31 км/ч на 30 км.
Strava показывает первую половину пути как 32.9km/h
Time 29:29 Speed 32.9km/h
Heart Rate 164 bpm
Эпидемия помогла набрать форму Успел проехать 14 тыс. км
Теперь всё. Уже неделю как вернулся в офис.
Опять надо велик
Правила форума
Пожалуйста, ознакомьтесь с правилами данного форума
Пожалуйста, ознакомьтесь с правилами данного форума
- S.G.
- Маньяк
- Сообщения: 3149
- Зарегистрирован: 22 янв 2005, 21:21
- Откуда: Бермуды
- nonn
- Графоман
- Сообщения: 26883
- Зарегистрирован: 28 май 2008, 08:50
- Откуда: Западно-Сибирская равнина > Долина предков > Тихоокеанское побережье
-
- Маньяк
- Сообщения: 3243
- Зарегистрирован: 19 июн 2005, 19:13
- S.G.
- Маньяк
- Сообщения: 3149
- Зарегистрирован: 22 янв 2005, 21:21
- Откуда: Бермуды
- S.G.
- Маньяк
- Сообщения: 3149
- Зарегистрирован: 22 янв 2005, 21:21
- Откуда: Бермуды
-
- Маньяк
- Сообщения: 3243
- Зарегистрирован: 19 июн 2005, 19:13
Re: Опять надо велик
Серега, 100:1 у меня на диван набор высоты круче, после красного. ))
вообще я в велосипедах не очень. в страве смотрю одну очень крутую лыжницу. она в марафоне 50км набирает 1 км высоты легко. ее спросили - как. она говорит - вообще не заметно. а сейчас она на камчатке, и там набор 1км высоты где то на 10км - пыхтит почти как я на Сайпрасе, учитывая только что пульс у нее гораздо ниже, ну и помоложе лет на 10.
- S.G.
- Маньяк
- Сообщения: 3149
- Зарегистрирован: 22 янв 2005, 21:21
- Откуда: Бермуды
- nonn
- Графоман
- Сообщения: 26883
- Зарегистрирован: 28 май 2008, 08:50
- Откуда: Западно-Сибирская равнина > Долина предков > Тихоокеанское побережье