похоже на то. ведь при дифиците карбс огранизму просто ничего не остается, как брать их из жира. Ведь мы раннимся на карбс( or ATP), химию никто не отменял.QueenR писал(а): Я вот тоже думаю, неужели есть "механизм" который можно запустить? Даже возвращаясь к более углеводной диете, "механизм" идет?
Fat from the adipose is used to make ATP in most tissues when glucose in the blood is low.
Low carbohydrate/ ketosis diets are very common and effective with regards to a weight loss/ management diet. They work by forcing the body to switch its main energy source from sugars to fats, and it doing so promotes body fat metabolism and prevents fat stores being formed by consuming large amounts of carbohydrates. These diets are safe to follow, and are often healthier than many modern diets. However, it is important to ensure enough vegetables are being consumed to ensure that you are obtaining enough vitamins, minerals, fibre and water. By doing this, you minimize the chance of experiencing health complications.
Ну и потом, если вы на карбс больше не налегаете в рационе-организм просто не имеет возможности сторить жир.
но, как только начнете отять потреблять слишком много карбс- все они уйдут в запасы
