Кто нибудь коленку менял...
Правила форума
Пожалуйста, ознакомьтесь с правилами данного форума
Пожалуйста, ознакомьтесь с правилами данного форума
- Vims
- Northern Yeti
- Сообщения: 21314
- Зарегистрирован: 17 фев 2003, 15:53
- Откуда: Magadan - Vancouver
- Контактная информация:
Кто нибудь коленку менял...
Медицинского раздела нет так что тут. Интересует личный опыт.
И хочется и страшно. Хотя смотрю поголовно все делают.
Те ну поменять то можно, но че то не хочется терять мобилити ту хоть которая осталась.
Тянуть вроде еще можно но дальше лучше все равно не будет.
Спасибо.
И хочется и страшно. Хотя смотрю поголовно все делают.
Те ну поменять то можно, но че то не хочется терять мобилити ту хоть которая осталась.
Тянуть вроде еще можно но дальше лучше все равно не будет.
Спасибо.
- mikei
- Графоман
- Сообщения: 46488
- Зарегистрирован: 27 мар 2010, 23:37
- Откуда: Burnaby, BC
Re: Кто нибудь коленку менял...
Так уж и поголовно
Личного опыта нет, но на опыте зубов, свое лучше тянуть до последнего. Типа от добра добра не ищут вот и конец пути бултых
Личного опыта нет, но на опыте зубов, свое лучше тянуть до последнего. Типа от добра добра не ищут вот и конец пути бултых
- Vims
- Northern Yeti
- Сообщения: 21314
- Зарегистрирован: 17 фев 2003, 15:53
- Откуда: Magadan - Vancouver
- Контактная информация:
Re: Кто нибудь коленку менял...
та зубы они с мобилити никак не связаны. Без зубов можно на лыжах знаешь как бегать, а вот с металической коленкой фиг знаетmikei писал(а):Так уж и поголовно
Личного опыта нет, но на опыте зубов, свое лучше тянуть до последнего. Типа от добра добра не ищут вот и конец пути бултых
- umnitsa
- Маньяк
- Сообщения: 3016
- Зарегистрирован: 20 ноя 2011, 09:41
Re: Кто нибудь коленку менял...
Vims прав. Любят они коленки тут менять. Хотя, тоже выход, по сравнению с NSAID therapy. А многим и нельзя это.
- mikei
- Графоман
- Сообщения: 46488
- Зарегистрирован: 27 мар 2010, 23:37
- Откуда: Burnaby, BC
Re: Кто нибудь коленку менял...
Так вот в том и дело. Со своей как-то еще можно, а с несвоей фиг его знает или как повезет.Vims писал(а):та зубы они с мобилити никак не связаны. Без зубов можно на лыжах знаешь как бегать, а вот с металической коленкой фиг знаетmikei писал(а):Так уж и поголовно
Личного опыта нет, но на опыте зубов, свое лучше тянуть до последнего. Типа от добра добра не ищут вот и конец пути бултых
Ок. личный опыт Не знаю о чем речь, но у меня в разные годы были разные состояния колен. Иногда приходилось ходить замотанным в бинты. (в футбол только с замотанными перетянутыми коленями). Самый сильный оздоровительный эффект я заметил от катания на коньках. Как ни странно, лыжи тоже нормально, горные, бутсы не дают коленям достаточной свободы, чтобы поломаться. Я понял, что дело в смазке, и только движение и умеренная нагрузка эту смазку генерирует. Постепенно как-то и забылось, что у меня были проблемы с коленями. Хотя иногда похрустывает.
- paw
- Графоман
- Сообщения: 6190
- Зарегистрирован: 11 мар 2011, 15:15
Re: Кто нибудь коленку менял...
Очень даже связаны: Mobility I --> II --> III --> out...Vims писал(а): та зубы они с мобилити никак не связаны.
- mikei
- Графоман
- Сообщения: 46488
- Зарегистрирован: 27 мар 2010, 23:37
- Откуда: Burnaby, BC
Re: Кто нибудь коленку менял...
Я думаю, если уже совсем кранты, то велосипед самое то. У меня один друг вобще с полностью разбитыми с детства ногами может передвигаться только на велосипеде.
- Vims
- Northern Yeti
- Сообщения: 21314
- Зарегистрирован: 17 фев 2003, 15:53
- Откуда: Magadan - Vancouver
- Контактная информация:
Re: Кто нибудь коленку менял...
речь идет о том что в 17 лет я получил травму на соревнованиях. Это последствия. Там теперь бон он бон. Как врачи говорят. Те хряща практиски нет с одной стороны. В наше время всем было пофиг как и что. Не можешь ходить палку в зубы и вперед. Я последние шесть лет спасаюсь спортом, физ нагрузки помогают сильно. Но в целом лучше все равно не будет. Я не ящерица хвост (хрящ) не вырастет....mikei писал(а):Ок. личный опыт Не знаю о чем речь, но у меня в разные годы были разные состояния колен. Иногда приходилось ходить замотанным в бинты. (в футбол только с замотанными перетянутыми коленями). Самый сильный оздоровительный эффект я заметил от катания на коньках. Как ни странно, лыжи тоже нормально, горные, бутсы не дают коленям достаточной свободы, чтобы поломаться. Я понял, что дело в смазке, и только движение и умеренная нагрузка эту смазку генерирует. Постепенно как-то и забылось, что у меня были проблемы с коленями. Хотя иногда похрустывает.
- mikei
- Графоман
- Сообщения: 46488
- Зарегистрирован: 27 мар 2010, 23:37
- Откуда: Burnaby, BC
Re: Кто нибудь коленку менял...
Ну как-бы понятно что кранты, а то бы не спрашивалVims писал(а):речь идет о том что в 17 лет я получил травму на соревнованиях. Это последствия. Там теперь бон он бон. Как врачи говорят. Те хряща практиски нет с одной стороны. В наше время всем было пофиг как и что. Не можешь ходить палку в зубы и вперед. Я последние шесть лет спасаюсь спортом, физ нагрузки помогают сильно. Но в целом лучше все равно не будет. Я не ящерица хвост (хрящ) не вырастет....mikei писал(а):Ок. личный опыт Не знаю о чем речь, но у меня в разные годы были разные состояния колен. Иногда приходилось ходить замотанным в бинты. (в футбол только с замотанными перетянутыми коленями). Самый сильный оздоровительный эффект я заметил от катания на коньках. Как ни странно, лыжи тоже нормально, горные, бутсы не дают коленям достаточной свободы, чтобы поломаться. Я понял, что дело в смазке, и только движение и умеренная нагрузка эту смазку генерирует. Постепенно как-то и забылось, что у меня были проблемы с коленями. Хотя иногда похрустывает.
И все-таки попробуй коньки. На третий раз на 15 минуте сам увидишь, что я имею ввиду Это волшебно, ногу на отсечение даю.
- Vims
- Northern Yeti
- Сообщения: 21314
- Зарегистрирован: 17 фев 2003, 15:53
- Откуда: Magadan - Vancouver
- Контактная информация:
Re: Кто нибудь коленку менял...
не знаю, я катался тут на коньках, не много но было. Мне категориски запреще твист колены делать. Только прямо. Те лыжи кросс кантри и лисапед, нау машин итп.... чем я собственно и занимаюсь.mikei писал(а):И все-таки попробуй коньки. На третий раз на 15 минуте сам увидишь, что я имею ввиду Это волшебно, ногу на отсечение даю.
Если была коленка целая просто сношенный хрящь, ну может быть. А так не знаю...
- Kate
- Мудрая свинья
- Сообщения: 13980
- Зарегистрирован: 06 апр 2005, 07:46
- Откуда: От верблюда
Re: Кто нибудь коленку менял...
Оф-топ: А кто сказал, что хрящ не вырастет?
Я вот закачиваю свою 20 летнюю травму колена приседаниями, бегами и тп. Намного лучше стало. Пошла полазить - забыла ваще про колено, а раньше чуть что - дрыг и вылетело.
Я вот закачиваю свою 20 летнюю травму колена приседаниями, бегами и тп. Намного лучше стало. Пошла полазить - забыла ваще про колено, а раньше чуть что - дрыг и вылетело.
Последний раз редактировалось Kate 18 май 2015, 13:12, всего редактировалось 1 раз.
- george
- Графоман
- Сообщения: 14127
- Зарегистрирован: 20 июл 2003, 12:48
- Откуда: M2R
Re: Кто нибудь коленку менял...
У меня кость о кость тоже, только не в коленке, а в бедренной кости. Тоже хрящ смылился.Vims писал(а):речь идет о том что в 17 лет я получил травму на соревнованиях. Это последствия. Там теперь бон он бон. Как врачи говорят. Те хряща практиски нет с одной стороны. В наше время всем было пофиг как и что. Не можешь ходить палку в зубы и вперед. Я последние шесть лет спасаюсь спортом, физ нагрузки помогают сильно. Но в целом лучше все равно не будет. Я не ящерица хвост (хрящ) не вырастет....mikei писал(а):Ок. личный опыт Не знаю о чем речь, но у меня в разные годы были разные состояния колен. Иногда приходилось ходить замотанным в бинты. (в футбол только с замотанными перетянутыми коленями). Самый сильный оздоровительный эффект я заметил от катания на коньках. Как ни странно, лыжи тоже нормально, горные, бутсы не дают коленям достаточной свободы, чтобы поломаться. Я понял, что дело в смазке, и только движение и умеренная нагрузка эту смазку генерирует. Постепенно как-то и забылось, что у меня были проблемы с коленями. Хотя иногда похрустывает.
Доктор сказал, что операция неизбежна, но не так скоро, мол еще лет 10 поскриплю.
Прописал хрень одну, называется Glucosamine, Chondroitin & MSM, она типа на кости некое подобие хрящика создает.
Попробовал - помогает. Теперь раз месяца в три принимаю, по два раза в день, и пока боль не пройдет, т.е. пару недель. И потом все, жду пока опять заболит. Месяца на три хватает. Рекомендую попробовать. Продается без рецепта, дешевле всего в Costco.
А лучше конечно к дохтуру, а то мы тут насоветуем
- paw
- Графоман
- Сообщения: 6190
- Зарегистрирован: 11 мар 2011, 15:15
Re: Кто нибудь коленку менял...
Никогда.Kate писал(а):Оф-топ: А кто сказал, что хрящ не вырастет?
- Vims
- Northern Yeti
- Сообщения: 21314
- Зарегистрирован: 17 фев 2003, 15:53
- Откуда: Magadan - Vancouver
- Контактная информация:
Re: Кто нибудь коленку менял...
ну я в спортзале что и делаю, со штангом приседаю итп. Чем собсно и спасаюсь. Бегать только трусцой между скамейкамиKate писал(а):Оф-топ: А кто сказал, что хрящ не вырастет?
Я вот закачиваю свою 20 летнюю травму колена приседаниями, бегами и тп. Намного лучше стало. Пошла полазить - забыла ваще про колено, а раньше чуть что - дрыг и вылетело.
- mikei
- Графоман
- Сообщения: 46488
- Зарегистрирован: 27 мар 2010, 23:37
- Откуда: Burnaby, BC
Re: Кто нибудь коленку менял...
Жир же вырастает. Почему хрящь не может?paw писал(а):Никогда.Kate писал(а):Оф-топ: А кто сказал, что хрящ не вырастет?