Мышечный спазм, как лечить?

[Vlada]

Несколько месяцев болит ременная мышца. Массажи, акупунктура, ток и прочая фигня не помогают. Дали направление к neurologist, dr Hudoba.
Прихожу к доктору. Осмотрел, молоточком постучал. Говорит все нормально. Это хронический мышечный спазм. Давай я тебе укол кортизона сделаю и все будет ок. В принципе я не против, но на всякий случай спросила есть ли альтернатива уколу. Говорит есть, диета. Спрашиваю, какая? Доктор говорит, погугли.
Потом говорит, ты скажи что бы тебе родственники из России прислали бальзам звездочка. Вот ты им и мажь.
А из продуктов питания посоветовал употреблять кислую капусту и чиа сидс.
Может кто знает, подскажите. Как этот спазм распазмить?

[deliasmith]

Несколько месяцев болит ременная мышца. Массажи, акупунктура, ток и прочая фигня не помогают. Дали направление к neurologist, dr Hudoba.
Прихожу к доктору. Осмотрел, молоточком постучал. Говорит все нормально. Это хронический мышечный спазм. Давай я тебе укол кортизона сделаю и все будет ок. В принципе я не против, но на всякий случай спросила есть ли альтернатива уколу. Говорит есть, диета. Спрашиваю, какая? Доктор говорит, погугли.
Потом говорит, ты скажи что бы тебе родственники из России прислали бальзам звездочка. Вот ты им и мажь.
А из продуктов питания посоветовал употреблять кислую капусту и чиа сидс.
Может кто знает, подскажите. Как этот спазм распазмить?

Недостаток потассиума?( как это по- русски?) Бананы, шпинат. А звездочка и здесь у китайцев есть.

[ingvar]

Несколько месяцев болит ременная мышца. Массажи, акупунктура, ток и прочая фигня не помогают. Дали направление к neurologist, dr Hudoba.
Прихожу к доктору. Осмотрел, молоточком постучал. Говорит все нормально. Это хронический мышечный спазм. Давай я тебе укол кортизона сделаю и все будет ок. В принципе я не против, но на всякий случай спросила есть ли альтернатива уколу. Говорит есть, диета. Спрашиваю, какая? Доктор говорит, погугли.
Потом говорит, ты скажи что бы тебе родственники из России прислали бальзам звездочка. Вот ты им и мажь.
А из продуктов питания посоветовал употреблять кислую капусту и чиа сидс.
Может кто знает, подскажите. Как этот спазм распазмить?

BS, try again

[Vlada]

Несколько месяцев болит ременная мышца. Массажи, акупунктура, ток и прочая фигня не помогают. Дали направление к neurologist, dr Hudoba.
Прихожу к доктору. Осмотрел, молоточком постучал. Говорит все нормально. Это хронический мышечный спазм. Давай я тебе укол кортизона сделаю и все будет ок. В принципе я не против, но на всякий случай спросила есть ли альтернатива уколу. Говорит есть, диета. Спрашиваю, какая? Доктор говорит, погугли.
Потом говорит, ты скажи что бы тебе родственники из России прислали бальзам звездочка. Вот ты им и мажь.
А из продуктов питания посоветовал употреблять кислую капусту и чиа сидс.
Может кто знает, подскажите. Как этот спазм распазмить?

BS, try again

Вы о чем любезный?

[levak]

Звездочка не разу не помогала, да и воняет страшно..
Мне из совка присылают Spasmagol, Baralgin или на крайняк Пенталгин- Пятирчатка.
Анальгетики -снять судорогу-спазм моментально..
Всего взяло 10 лет чтоб вылечить ногу от китайских коновалов иглоукалывателей..
Сначало когда судорога прихватывала, то и до холодильника за Спазмаголом доползти не успевал..
Щас редко случается и в более легкой форме....

[Vlada]

Звездочка не разу не помогала, да и воняет страшно..
Мне из совка присылают Spasmagol, Baralgin или на крайняк Пенталгин- Пятирчатка.
Анальгетики -снять спазм моментально..

В том то и дело, что не может. Я бы не пошла к доктору, если бы это можно было так легко снять.
Мне помогает конечно, но только на некоторое время.

[levak]

dr Hudoba.

Судя по фамилии -это не доктор, это диагноз..
Есть проффесор по нервам-neurologist крутой Dr.Teal в Ване VGH..если попадете к нему..

[Waterbyte]

В том то и дело, что не может. Я бы не пошла к доктору, если бы это можно было так легко снять.
Мне помогает конечно, но только на некоторое время.

может, полегче с кроссфитом? вдруг поможет...

[Vlada]

В том то и дело, что не может. Я бы не пошла к доктору, если бы это можно было так легко снять.
Мне помогает конечно, но только на некоторое время.

может, полегче с кроссфитом? вдруг поможет...

Я тоже подумала, пора завязывать. Надо переходить к водным процедурам.

[Snejana1111]

dr Hudoba.

Судя по фамилии -это не доктор, это диагноз.. :.

Этот доктор? (видео смотреть до конца)
https://m.youtube.com/watch?v=UQqW8pnSbCM

[Vlada]

dr Hudoba.

Судя по фамилии -это не доктор, это диагноз.. :.

Этот доктор? (видео смотреть до конца)
https://m.youtube.com/watch?v=UQqW8pnSbCM

Ха-ха! Это он! Я прям как чувствовала, что там что-то не так.

[Vlada]

P.S и капустой кислой от него пахло.

[paw]

Та же беда, от рабочей позы. Мажу всякими диклофенаками, разогревающими мазями местными, ставила горчичники. В прошлом году дома ходила к вертебрологу, делала рентген. Сказал, что башка тяжелая, мышцы слабые. Когда прихватывает, ношу специальный воротник- помогает.
При остром спазме наверное поможет мышечный релаксант.

[Vlada]

Та же беда, от рабочей позы. Мажу всякими диклофенаками, разогревающими мазями местными, ставила горчичники. В прошлом году дома ходила к вертебрологу, делала рентген. Сказал, что башка тяжелая, мышцы слабые. Когда прихватывает, ношу специальный воротник- помогает.
При остром спазме наверное поможет мышечный релаксант.

Рентген у меня чистый. Никаких патологий. Шея болит от неправильной, сидячей позы. Знакомые кто страдает похожим, советовали плавание и йога. И продолжать ходить на акупунктуру и массаж.

[levak]

Сказал, что башка тяжелая, мышцы слабые.

У некоторых массажистов или залах есть машина для шейных мыщц..
Очень помогает, если мозгов много..


Ну или экстрим....