Kiseta писал(а): и понять что достиг дна - hit rock bottom! - это помогает признаться себе в проблеме - и тогда бросать cold turkey жестоко, но быстрее излечивает... внутренний диалог еще продолжается несколько дней, но потом отпускает. Далее секрет, забыть, не думать, не заходить... стоит прочитать хотя бы один пост, зависимость возвращается

12 шагов избавления от аддикшн, подходят :
Это не мешало бы мне в обычном течении жизни, но сейчас мне нужно прорываться вперед в трудной для меня среде. Что нужно было, конечно, и раньше, но силы были поглощены реализацией тяжелых, но необходимых вещей, и больше их ни на что особо не хватало. И тогда на таких форумах я поучала нужный мне отдых и разрядку. Сейчас - то вот закончилось, с непонятным пока результатом, но, как бы то ни было, всё равно - нужно все силы бросать на освоение, прорыв дальше и т.п. И понимаю, что рус. яз. форумы меня отвлекают, то есть - расслабляют слишком и уводят мысли и силы от главного для меня сейчас.
Отказ от них - для меня труден. Просто привычка выработалась - в таком вот окружении и общении.
Там не просто было окружение, общение шло на философские и такие вот..."индиго" сложные темы. Та сфера уже год как определилась для меня в "философско-творческое" направление моей сущности, ставшее даже потребностью. А сейчас приобрело и элементы "просветительства", точнее - помощи похожим в таких потребностях и свойствах души и разума людям. Которых, как оказалось, вполне немало. Это тут я была изгоем, а там - нет.
Но вот такая моя жизнь, что требует иногда.. делать резкие броски и ограничивать себя в чем-либо.. на большие сроки.. что бывает нелегко.
Вот и спрашиваю, как бросить.. нет ничего легче, чем бросить курить, сам сколько раз пробовал (с).
С форумами - также.
Не смотреть - самое сложное.. не пишу, а смотрю.. нда. Грустно и тяжело осознавать себя слабовольным человеком. Наверное рецепт - убрать жалость к себе и сделать так как считаешь нужным в данный момент.Вот он камень преткновения - жалость к себе.. блин. нужно вот это - вытравливать.
Сюда пришла - высказаться, подумать, т.к. знаю, что сюда не затянет, и уйду скоро. Но все равно понимаю, что и это плохо.. сейчас.
Чтобы было легче, там попросила меня забанить на пару недель. Так вышло случайно, в знак протеста против действий некоторых людей пришлось так сделать, но теперь уже это время не смогу там появляться.. раз уж всех оповестила о само-забане. Но при этом и осозналось сразу вот это вот - что сейчас мне эти все дела лишние, мешают, отвлекают, отнимают силы, а мне все их нужно пускать на работу и прорыв вперед.