Похудеть, не напрягаясь...
Правила форума
Пожалуйста, ознакомьтесь с правилами данного форума
Пожалуйста, ознакомьтесь с правилами данного форума
-
- Графоман
- Сообщения: 15969
- Зарегистрирован: 31 янв 2011, 22:20
Re: Похудеть, не напрягаясь...
P.S а вообще жируете, леов.
- Stanislav
- Mr. Minority Report
- Сообщения: 43563
- Зарегистрирован: 19 окт 2005, 16:33
- Откуда: Moscow - Richmond - New Wesт - Burnaby
Re: Похудеть, не напрягаясь...
Похудели?Vlada писал(а):А я на кросфит вернулась. Опять все болит.
- elena S.
- Blah-ндинко
- Сообщения: 30791
- Зарегистрирован: 07 июн 2005, 10:00
Re: Похудеть, не напрягаясь...
еще 4 дня вполне можно протянутьLeoV писал(а):сыр, и 4 яблока.
-
- Графоман
- Сообщения: 15969
- Зарегистрирован: 31 янв 2011, 22:20
Re: Похудеть, не напрягаясь...
я не толстелаStanislav писал(а):Похудели?Vlada писал(а):А я на кросфит вернулась. Опять все болит.
- 3ABXO3
- Графоман
- Сообщения: 13494
- Зарегистрирован: 10 сен 2012, 18:07
- Откуда: Qikiqtarjuaq
Re: Похудеть, не напрягаясь...
От Кроссфита не худеют, а наоборот - становятца крепкими мальчиками и девочкамиStanislav писал(а):Похудели?
-
- Графоман
- Сообщения: 15969
- Зарегистрирован: 31 янв 2011, 22:20
Re: Похудеть, не напрягаясь...
садись 2!3ABXO3 писал(а):От Кроссфита не худеют, а наоборот - становятца крепкими мальчиками и девочкамиStanislav писал(а):Похудели?
-
- Графоман
- Сообщения: 8081
- Зарегистрирован: 22 фев 2005, 17:33
Re: Похудеть, не напрягаясь...
я вчера 2 коробки спелых бананов урвала, 40 lb за 10 каксовLeoV писал(а):А я в магазин две недели не ходил. В холодильнике остался только соус, сыр, и 4 яблока.
-
- Графоман
- Сообщения: 15969
- Зарегистрирован: 31 янв 2011, 22:20
Re: Похудеть, не напрягаясь...
Это сколько связок? За какое время вы их сточите? Я больше пол банана в день не могу.Kiseta писал(а):я вчера 2 коробки спелых бананов урвала, 40 lb за 10 каксовLeoV писал(а):А я в магазин две недели не ходил. В холодильнике остался только соус, сыр, и 4 яблока.
- LeoV
- Графоман
- Сообщения: 14497
- Зарегистрирован: 02 июн 2012, 15:41
- Откуда: Графство O'Mан
- Контактная информация:
Re: Похудеть, не напрягаясь...
А вы все остальное, кроме бананов, выбросьте.Vlada писал(а):... Я больше пол банана в день не могу.Kiseta писал(а):я вчера 2 коробки спелых бананов урвала, 40 lb за 10 каксовLeoV писал(а):А я в магазин две недели не ходил. В холодильнике остался только соус, сыр, и 4 яблока.
Тут надо определиться -- либо фигура, либо вкусно....
-
- Графоман
- Сообщения: 15969
- Зарегистрирован: 31 янв 2011, 22:20
Re: Похудеть, не напрягаясь...
Так я и определилась, пол банана в день. Что бы фигура осталась.LeoV писал(а):А вы все остальное, кроме бананов, выбросьте.Vlada писал(а):... Я больше пол банана в день не могу.Kiseta писал(а):я вчера 2 коробки спелых бананов урвала, 40 lb за 10 каксовLeoV писал(а):А я в магазин две недели не ходил. В холодильнике остался только соус, сыр, и 4 яблока.
Тут надо определиться -- либо фигура, либо вкусно....
-
- Графоман
- Сообщения: 8081
- Зарегистрирован: 22 фев 2005, 17:33
Re: Похудеть, не напрягаясь...
Давайте считать, это примерно 20 связок по 6 штук в каждой. 120 бананов, по 100 калорий каждый, примерно 2000 калорий в день, на неделю хватит, если пойти на banana island.Vlada писал(а):Это сколько связок? За какое время вы их сточите? Я больше пол банана в день не могу.Kiseta писал(а):я вчера 2 коробки спелых бананов урвала, 40 lb за 10 каксовLeoV писал(а):А я в магазин две недели не ходил. В холодильнике остался только соус, сыр, и 4 яблока.
-
- Графоман
- Сообщения: 28437
- Зарегистрирован: 06 май 2004, 09:34
Re: Похудеть, не напрягаясь...
на полбанане целый день костями бренчать?Vlada писал(а):Так я и определилась, пол банана в день. Что бы фигура осталась.LeoV писал(а):А вы все остальное, кроме бананов, выбросьте.Vlada писал(а):... Я больше пол банана в день не могу.Kiseta писал(а):я вчера 2 коробки спелых бананов урвала, 40 lb за 10 каксовLeoV писал(а):А я в магазин две недели не ходил. В холодильнике остался только соус, сыр, и 4 яблока.
Тут надо определиться -- либо фигура, либо вкусно....
Да вы вечный двигатель!
-
- Графоман
- Сообщения: 28437
- Зарегистрирован: 06 май 2004, 09:34
Re: Похудеть, не напрягаясь...
Я понял.Kiseta писал(а):120 бананов, по 100 калорий каждый,
Оне на реактивной тяге передвигаются.
В биогазовых расчётах используется понятие сухого вещества (СВ или английское TS) или сухого остатка (СО). Вода, содержащаяся в биомассе не дает газа.
Из 1 кг сухого вещества получают от 300 до 500 литров биогаза.
- 3ABXO3
- Графоман
- Сообщения: 13494
- Зарегистрирован: 10 сен 2012, 18:07
- Откуда: Qikiqtarjuaq
Re: Похудеть, не напрягаясь...
Прошло два года ровно.3ABXO3 писал(а):Начал с 250, сейчас 230.
Убрал всякую картошку-рис-лапшу. Теперь ем в основном мясное + овощи. А, ну и утром протеинчику наворачиваю.
Догнал вес до 190. Начинал с 250. Итого - почти 60 фунтов жира сошло.
Из жирдяя превратился в крепкого толстячка. Дальше наверно уже не пойдет, затопорилось, хотя и хотел 180. Теперь в спортзал хожу просто по привычке, да и с людьми притерся, душевные люди.
Надо сказать жизнь с 250 фунтами веса и 190 различаетца кардинально, что по самочуствию, то и по ощушения. Сплю лучше, энергии больше стало, настроение всегда хорошее. Кровяное давление всегда в норме, голова уже не болела год наверно.
Вообщем, не жалею потраченого времени.
-
- Маньяк
- Сообщения: 4878
- Зарегистрирован: 18 авг 2008, 14:51
Re: Похудеть, не напрягаясь...
Убрал 6 тонн бетона и 4 тонны грунта - за два месяца -10 кг.
Если кто жаждет похудеть - милости прошу еще тонны 3-4 бетона надо убрать и выкопать 6 пней. Норма 1 пень за два дня.
Бананами обеспечу по самое нихочу.
Если кто жаждет похудеть - милости прошу еще тонны 3-4 бетона надо убрать и выкопать 6 пней. Норма 1 пень за два дня.
Бананами обеспечу по самое нихочу.