практически слово в слово, как о кейле пишут-тот же эффект и те же витамины.NickMel писал(а):ИсточникДля того чтобы за короткое время очистить свой организм, избавиться от лишнего веса, улучшить состояние кожи, волос, зубов, набраться сил и активизировать умственную деятельность, стоит ежедневно съедать по 10-15 фиников, отдельно от другой пищи.
ИсточникФиники укрепляют сердце, печень и почки, способствуют развитию в кишечнике полезных бактерий, поддерживают кислотный баланс организма и питают кровь, способствуют развитию корневых окончаний мозга, усиливают способность организма противостоять различным инфекциям, в том числе вирусным. Финики полезны также при анемии и гипертонии, для груди и легких, успокаивают кашель и способствуют выводу мокрот, чрезвычайно полезны для мозговой деятельности. Пищевые волокна, содержащиеся в финиках, снижают риск раковых заболеваний.
Из-за высокого содержания калия врачи рекомендуют употреблять финики при сердечно-сосудистых заболеваниях. При сердечной недостаточности финики стимулируют деятельность сердца, служат тонизирующим и укрепляющим средством, восстанавливают силы после продолжительной болезни. Помогают финики при параличе лицевого нерва, при переутомлении и физической усталости, при сахарном диабете.
PS. Также активно занимающиеся спортом могут использовать финики как источник легкодоступной энергии в очень компактной форме...
Похудеть, не напрягаясь...
Правила форума
Пожалуйста, ознакомьтесь с правилами данного форума
Пожалуйста, ознакомьтесь с правилами данного форума
-
- Графоман
- Сообщения: 13679
- Зарегистрирован: 03 окт 2006, 06:40
- Откуда: Voronezh-Moscow-Van
Re: Похудеть, не напрягаясь...
- NickMel
- Маньяк
- Сообщения: 1334
- Зарегистрирован: 08 сен 2008, 09:04
- Откуда: Vancouver
Re: Похудеть, не напрягаясь...
Это верно, кейл это круто, правдо жевать его нужно долго и упорно (и вкус, прямо скажем, специфическийmamida писал(а):практически слово в слово, как о кейле пишут


- Kate
- Мудрая свинья
- Сообщения: 13981
- Зарегистрирован: 06 апр 2005, 07:46
- Откуда: От верблюда
Re: Похудеть, не напрягаясь...
А вот у меня про финики вопрос. Те, что продаются в магазах, разве они не обвалены в сахаре предварительно? 10-15 фиников - это же с ума можно сойти от такого количества сладкого, я впаду в sugar comma.
- NickMel
- Маньяк
- Сообщения: 1334
- Зарегистрирован: 08 сен 2008, 09:04
- Откуда: Vancouver
Re: Похудеть, не напрягаясь...
Вроде нет, они и сами по себе очень сладкие и поэтому важно пить воду, и как говорилось в статье, не смешивать с другой едой...Kate писал(а):А вот у меня про финики вопрос. Те, что продаются в магазах, разве они не обвалены в сахаре предварительно?
-
- Графоман
- Сообщения: 15978
- Зарегистрирован: 31 янв 2011, 22:20
Re: Похудеть, не напрягаясь...
Подслащенные, практически все сухофрукты которые выглядят красиво в сухом виде. В них еще добавляют сульфиды что бы не портились.
- NickMel
- Маньяк
- Сообщения: 1334
- Зарегистрирован: 08 сен 2008, 09:04
- Откуда: Vancouver
Re: Похудеть, не напрягаясь...
Не знаю, случалось есть финики с ветки, вкус такой же, только чуть жестче...Vlada писал(а):Подслащенные, практически все сухофрукты

- Waterbyte
- Графоман
- Сообщения: 48035
- Зарегистрирован: 10 авг 2007, 13:43
Re: Похудеть, не напрягаясь...
попробуй для начала 13 бананов в день...Kate писал(а):А вот у меня про финики вопрос. Те, что продаются в магазах, разве они не обвалены в сахаре предварительно? 10-15 фиников - это же с ума можно сойти от такого количества сладкого, я впаду в sugar comma.
- Скрипка
- Графоман
- Сообщения: 9280
- Зарегистрирован: 12 дек 2007, 16:14
- Откуда: Trail, BC (да-а-а-а-ле-ко не Ванкувер)
Re: Похудеть, не напрягаясь...
Сыроедам надо же чем-то забивать желудок, вот они бананы-финики-кайли упорно десятками и жуют. А всеядному народу вовсе не обязательно по полтора десятка фиников съедать ежедневно. Можно свою диету разнообразить и другими продуктами с неменьшей пользой для здоровья.
- elena S.
- Blah-ндинко
- Сообщения: 30958
- Зарегистрирован: 07 июн 2005, 10:00
Re: Похудеть, не напрягаясь...
финики полезные, но только не в этой теме, про похудание. 

- Waterbyte
- Графоман
- Сообщения: 48035
- Зарегистрирован: 10 авг 2007, 13:43
Re: Похудеть, не напрягаясь...
да накой? они же сразу из того желудка в унитаз всё аккуратненько выкладывают.Скрипка писал(а):Сыроедам надо же чем-то забивать желудок
- Kate
- Мудрая свинья
- Сообщения: 13981
- Зарегистрирован: 06 апр 2005, 07:46
- Откуда: От верблюда
Re: Похудеть, не напрягаясь...
Выливают, а не выкладывают, пардон.Waterbyte писал(а):да накой? они же сразу из того желудка в унитаз всё аккуратненько выкладывают.Скрипка писал(а):Сыроедам надо же чем-то забивать желудок
- Waterbyte
- Графоман
- Сообщения: 48035
- Зарегистрирован: 10 авг 2007, 13:43
Re: Похудеть, не напрягаясь...
я не специалист, сорри...Kate писал(а):Выливают, а не выкладывают, пардон.Waterbyte писал(а):да накой? они же сразу из того желудка в унитаз всё аккуратненько выкладывают.Скрипка писал(а):Сыроедам надо же чем-то забивать желудок
- TOLM
- Маньяк
- Сообщения: 3548
- Зарегистрирован: 26 авг 2012, 16:22
- Откуда: Владивосток-Москва-Суррей
Re: Похудеть, не напрягаясь...
Вот 13 бананов - вот это точно будет шугар раш ))Waterbyte писал(а):попробуй для начала 13 бананов в день...Kate писал(а):А вот у меня про финики вопрос. Те, что продаются в магазах, разве они не обвалены в сахаре предварительно? 10-15 фиников - это же с ума можно сойти от такого количества сладкого, я впаду в sugar comma.
13 фиников - как нефик делать ))
- Waterbyte
- Графоман
- Сообщения: 48035
- Зарегистрирован: 10 авг 2007, 13:43
Re: Похудеть, не напрягаясь...
мопед не мой...TOLM писал(а):Вот 13 бананов - вот это точно будет шугар раш ))
- NickMel
- Маньяк
- Сообщения: 1334
- Зарегистрирован: 08 сен 2008, 09:04
- Откуда: Vancouver
Re: Похудеть, не напрягаясь...
Не пойму логику... Если мы согласны что финики такие офигительно полезные (и вкусныеСкрипка писал(а):Можно свою диету разнообразить и другими продуктами с неменьшей пользой для здоровья.

