Vasja писал(а):52 банана это примерно 5200ккал - если она такая тощая, то они явно не усваиваются, поэтому и ест так много
Все усваивается, пищеварение прекрасное, стул замечательный, настроение хорошее, аппетит тоже, вес идеальный. Какие еще будут варианты? А ну еще и физкультурой особо себя никто не гробит. Где обещанное ожирение?
Я понимаю, что биохимия сложный предмет, но 10 классов то вы закончили , надеюсь иначе в Канаду не пустили бы. Куда делись 5200ккал? Потратить такое количество в течение дня очень тяжело - 4500ккал столько тратит мужчина работающий шахтёром
Загадка природы Справедливости ради такое, банановая девушка учудила только один раз, а лично я ни разу. Поэтому давайте рассматривать 2500-3000 калорий в день.
Алексей K-K писал(а):У меня в детстве была проблема с бабушкой. Трех разовое питание. Тазик на первое, тазик на второе, бадейку та третье и фрукты. Постоянно был сытым или обожравшимся. В результате такой кормежки за месяц похудел, потом еще несколько месяцев вес терял пока пищеварительная система перестраивалась на усвоения с проращенного варианта "вход выход".
Надо есть понемногу и редко тогда самое лучшее усвоение. Сахариды легко усваиваются поэтому их можно есть постоянно, но зачем их бананами разбавлять, не понятно.
Я слышала про такой процесс как dietary thermogenesis, и его положительное влияние на метаболизм. Слышала в контексте high carb low fat diet. При этом процессе, излишки калорий просто идут на отопление организма, и усиление метаболизма, так как это менее энергозатратно, чем превращать углеводы в жир и жир накапливать. Не знаю объясняет ли это ваше похудение при трехразовых тазиках, но показалось похоже
Фрукторианство, особенно стопроцентное приводит к очень сильной очистке на физическом уровне. Однако по моим наблюдениям обширная физическая очистка без сопровождающих духовных или этических убеждений, как правило, приводит к психическим или эмоциональным проблемам, которые могут принимать различные формы. Бывает так, что фрукторианцы очень агрессивно и негативно относятся к любым диетам, кроме своей, они слишком злые и ненавидят окружащих.Если ваше сердце и разум переполнены ненавистью, то ваш чистый организм уже не имеет значения.
Чета ржу. Извините. Хотя в целом статья очень позитивная. Даже плюсанула.
Kiseta писал(а):Я слышала про такой процесс как dietary thermogenesis, и его положительное влияние на метаболизм. Слышала в контексте high carb low fat diet. При этом процессе, излишки калорий просто идут на отопление организма, и усиление метаболизма, так как это менее энергозатратно, чем превращать углеводы в жир и жир накапливать. Не знаю объясняет ли это ваше похудение при трехразовых тазиках, но показалось похоже
Дело было летом, температура под 30. Это у якутов происходит. А я просто перегрузил пищеварительную систему и она не в состоянии была нормально работать, желудок тоже нуждается в покое и отдыхе.
Вот я с утра сьела полбанана - я не могу жрать столько сколько вы советуете. На ланч 2 яйца, на обед сказочное говяжье стю, опять же в умеренных количествах - вечером бутылочка пива. Всё замечательно,и главное я не трачу слишком много времени ни в туалете, ни за подсчётом того, что я сьела
Vlada писал(а):
Фрукторианство, особенно стопроцентное приводит к очень сильной очистке на физическом уровне. Однако по моим наблюдениям обширная физическая очистка без сопровождающих духовных или этических убеждений, как правило, приводит к психическим или эмоциональным проблемам, которые могут принимать различные формы. Бывает так, что фрукторианцы очень агрессивно и негативно относятся к любым диетам, кроме своей, они слишком злые и ненавидят окружащих.Если ваше сердце и разум переполнены ненавистью, то ваш чистый организм уже не имеет значения.
Чета ржу. Извините. Хотя в целом статья очень позитивная. Даже плюсанула.
Такое тут уже постили Beauty is in the eyes of the beholder, ну в данном случае злость и ненависть... а вы позитивно, считаете, относитесь к любым диетам кроме своей?
Vasja писал(а):Вот я с утра сьела полбанана - я не могу жрать столько сколько вы советуете. На ланч 2 яйца, на обед сказочное говяжье стю, опять же в умеренных количествах - вечером бутылочка пива. Всё замечательно,и главное я не трачу слишком много времени ни в туалете, ни за подсчётом того, что я сьела
Я ничего не советую, вы опять все сног на голову перевернули Если вам хорошо, ешьте как едите, кто ж вам не дает?
ага держу вас за руки, и с пистолетом стою у холодильника... вы, в таком случае, не даете мне есть бананны а суп можно, картофельный или фасолевый? А кашу? Гречку можно?
ага держу вас за руки, и с пистолетом стою у холодильника... вы, в таком случае, не даете мне есть бананны а суп можно, картофельный или фасолевый? А кашу? Гречку можно?
Вы постоянно информируете о том чего не знаете и с энтузиазмом. Это шарлатанство
Справедливости ради такое, банановая девушка учудила только один раз, а лично я ни разу. Поэтому давайте рассматривать 2500-3000 калорий в день.
ага держу вас за руки, и с пистолетом стою у холодильника... вы, в таком случае, не даете мне есть бананны 