SunRun. Традиционная подготовка

[elena S.]

Long Distance Running Can Make Your Brain Shrink, Study Finds

http://www.lifehack.org/359200/alert-lo ... tudy-finds

[konstantin71]

День добрый!
Пробежал в этом году второй раз в составе команды Anytime Fitness.
Ни в какие призы не попадаю, но на за этим дело.
На следующий год собираю свою команду. Если есть одиноко бегающие желающие помочь с наполнением малочисленной команде - милости прошу. В личку, наверное.

[LeoV]

Что за радость бегать за деньги раз в год, если можно бесплатно и каждый день...

[sergru]

эй каморочные, вон чё тут намечается.
я думаю Фродено, хотя и болеть буду за Кинле
http://www.trilife.ru/blogs/3793/kona-2 ... koy-gonki/
смотреть где-то тут
http://eu.ironman.com/triathlon/events/ ... z4MD4Dc6dr

участвовать там же.

[mamida]

эй каморочные, вон чё тут намечается.
я думаю Фродено, хотя и болеть буду за Кинле
http://www.trilife.ru/blogs/3793/kona-2 ... koy-gonki/
смотреть где-то тут
http://eu.ironman.com/triathlon/events/ ... z4MD4Dc6dr

участвовать там же.

э, какие люди! Ты опять в наших краях?

[sergru]

нее, только если туристом

[AlexanderR]

Я тоже думаю Фродино (после его выступления на Челендж Рот тяжело представить что он не возьмет первое место), а у женщин тяжело сказать 2 фаворитки Карфрей или Риф. Болеть буду за Вортал (ну и за знакомых).
Хотя день очень длинный и не предсказуем.

[Leo Gan]

Long Distance Running Can Make Your Brain Shrink, Study Finds

http://www.lifehack.org/359200/alert-lo ... tudy-finds

оттуда же..

There is no evidence to suggest that running around the park has any impact on brain size, in fact regular exercise may increase brain size. “Although the finding on the loss of grey matter volume while running is astonishing” Dr. Schütz said, “It is not cause for alarm”. Remember, this study was conducted on ultramarathon runners on a nonstop 64-day race.

[NickMel]

[Leo Gan]

А шо? Готовиться к СанРану будем? Голосуйте, тогда я опять буду в качестве поддержки

[TOLM]

К BMO марафону (1/2) типа готовлюсь

[NickMel]

[NickMel]

[LeoV]

[youtubeIQfHC5te26g[/youtube]

Знаешь что я думаю, начиная с 20 минуты бега?
Я думаю: да пропади оно все пропадом!

[NickMel]

Знаешь что я думаю, начиная с 20 минуты бега?
Я думаю: да пропади оно все пропадом!

Может 19 минут достаточно?