Похудеть, не напрягаясь...

[Victoria]

хочется хрустящего чего то, не не чипсов

http://www.damyhealth.com/2012/09/healthy-nori-chips/
Впрочем помнится в T&T продавались и готовые.

слегка в кунжутном масле -- вещь!

[Yury]

хочется хрустящего чего то, не не чипсов

http://www.damyhealth.com/2012/09/healthy-nori-chips/

Впрочем помнится в T&T продавались и готовые.

они тут даже в костке продаются
хорошая вещь

[elena S.]

хочется хрустящего чего то, не не чипсов

http://www.damyhealth.com/2012/09/healthy-nori-chips/

Впрочем помнится в T&T продавались и готовые.

спасибо, дорогой
есть у меня, маслянные очень, иногда кладу в салат для йода и хруста

[magda]

Ё-ма-ё... Ну кто так худеет? Развели тут чипсо-хрустелки.

[Alusya]

Вот мороженного халявного опять на ланч наелась. Ну что ты будешь делать? Хорошо хоть салса (та, кототрую танцуют) сегодня.

[magda]

Хорошо, что которую танцуют, а не в которую макают...

[CdR]

Ё-ма-ё... Ну кто так худеет?

Я так не худею.
Но точно могу сказать когда худеешь со скоростью больше 1кг в день -- это хорошая такая, обширная операция на пузе. Вставляет так, что об том чтобы жрать вообще не вспоминаешь.

[mamida]

Ё-ма-ё... Ну кто так худеет?

Я так не худею.
Но точно могу сказать когда худеешь со скоростью больше 1кг в день -- это хорошая такая, обширная операция на пузе. Вставляет так, что об том чтобы жрать вообще не вспоминаешь.

Оклемался уже, родной?

[CdR]

Оклемался уже, родной?

Примерно наполовину. Говорят -- ещё с месяц нужно помучиццо.

[Kiseta]

А что делать если тренировка заканчивается в 9 вечера? Я стараюсь просто пить зеленый чай, т.к. в 11 уже пора спать...

в свое время тренировка вместо ужина и потом вкойку для меня была лучшим способом похудеть относительно не напрягаясь, при этом утром на следующий день был волчий аппетит, и обед тоже съедался хороший, а вечером опять тренировка.

[woman]

так можно миндаль на ночь есть? или в жир отложится? хоть кто-нибудь знает? Где главный по воркаутам?

[Ripley]

Вроде бы, если худеть, то вообще ничего нельзя есть за три часа до сна.

Вообще, миндаль - не самое страшное зло, но таки 7 килокалорий на орешек

[shmantrik]

я главный. воркауты лучше делать утром.
я тут вроде вчера чего то написал, а сегодня уже нет. ничего не понимаю. (с)

[woman]

напишите опять.
Утром я не могу, я работаю. А вечером часа 1.5 до 9 могу заниматься.
Вот не могу я смириться с мыслью что от орешка толстеют, да, он содержит жиры, но хорошие жиры. Калорий до фига, тут уж не поспоришь, но может это хорошие калории? А? Или уж совсем меня разубедите, от печенек отказалась, от конфеток отказалась, теперь и мнидаль будет в опале.

[magda]

напишите опять.
Утром я не могу, я работаю. А вечером часа 1.5 до 9 могу заниматься.
Вот не могу я смириться с мыслью что от орешка толстеют, да, он содержит жиры, но хорошие жиры. Калорий до фига, тут уж не поспоришь, но может это хорошие калории? А? Или уж совсем меня разубедите, от печенек отказалась, от конфеток отказалась, теперь и мнидаль будет в опале.

Слушайте, Женщина, вы сколько орехов собираетесь съедать на ночь?