Вообше-то это какая-то странная таблица. ИМХО, для мужчин и женщин эти индексы не одинаковы. Ну что это за нормальный мужчина 180см весящий 62 кг???
Или 180см и весящий чуть больше 80-ти кг уже овервейт. А если там одни мышцы, которые кстати весят больше, чем жир. Или для женсшины 1.7 весить 70 кг мне кажется многовато... Да и возраст не учитывается.
Alusya писал(а):Вообше-то это какая-то странная таблица. ИМХО, для мужчин и женщин эти индексы не одинаковы. Ну что это за нормальный мужчина 180см весящий 62 кг???
Или 180см и весящий чуть больше 80-ти кг уже овервейт. А если там одни мышцы, которые кстати весят больше, чем жир. Или для женсшины 1.7 весить 70 кг мне кажется многовато... Да и возраст не учитывается.
более-менее нормальная из всех существующих таблиц, по индексу, достаточно большой диапозон, некоторым может и неприятно находить себя не "в той зоне"- но это уже проблемы индивидума, таблица тут ни при чем.
Возраст на вес влиять особо не должен- нормальный вес ( см. таблицу) нужно иметь в любом возрасте, если не хотите проблем со здоровьем в старости. будте здоровы