Ну как... ложусь спать, сплю, просыпаюсь. Примерно так :)Desmana писал(а):Rai, круто!.. Поделитесь секретом, как вам это удается? В смысле высыпаться за 3-4 часа?.
Если вы ждали от меня откровений про какие-то специальные упражнения и прочие йоги -- извините, никогда не практиковал. Просто организм такой :)
Я так тоже мог, пока мне 25 не стукнуло, и я не осознал простую истину: "На работе нет места подвигу". Иными словами, смысла выкладываться в ноль -- никакого. Просто организм перегружаешь, а результат... Ну, надо просто не доводить до необходимости так аврально работать. Обычно это означает, что человек фигней, допустим, месяц маялся, а потом вдруг спохватился и за оставшееся время наверстывает. Иные причины встречаются буквально в следовых количествах.Desmana писал(а):Работоспособность и энергичность у него – потрясающая. Он мог работать и при этом не спать до трех суток без перерыва.