куда бежим?

[ingvar]

That's right, the brain is the least understood organ.

[Victor Okunev]

Опускаем бег, но при этом обязательно уточняем что любим снегоступы, чтоб не подумали чего. В этом вся Каморка.

Опускаем бег? Вы, батенька, хоть потрудились вникнуть в суть вопроса? А про снегоступы я упомянул, чтобы любители поспешных умозаключений не решили, что речь идет о сидении на диване, как альтернативе бегу

[kiyana]

Мой дедушка дожил до очень преклонного возраста. Вторую Мировую начал еще с Финляндии, закончил в концлагере. Вернулся 30кг, но руки-ноги на месте, на партизанской Брянщине это много. Всю жизнь говорил, что заниматься спортом вредно, особенно на сытый желудок.После обеда обязательно укладывался поспать(это когда на пенсии был), говорил, не зря все животные так делают. А еще никогда не ужинал, только кружка кислого молока с кусочком хлеба.Всех детей выучил в институтах(физически мол, работать вредно). Мне тоже не советовал в "копытный"(сельхоз) поступать. Я не голосую против спорта, в прошлом году 3 месяца регулярно вышагивала по часу, чувствовала себя лучше, просто думаю, надо и вправду без фанатизма.К сожалению на пустой желудок мне в жизни не уснуть

[Ripley]

это от обычных мужчин голова болит.
А от настоящих - кружится

Ой да ладно Настоящий - это тот, кто фигачит 3 км кросс каждый день, так что ли?

[ingvar]

Мой дедушка дожил до очень преклонного возраста. Вторую Мировую начал еще с Финляндии, закончил в концлагере. Вернулся 30кг, но руки-ноги на месте, на партизанской Брянщине это много. Всю жизнь говорил, что заниматься спортом вредно, особенно на сытый желудок.После обеда обязательно укладывался поспать(это когда на пенсии был), говорил, не зря все животные так делают. А еще никогда не ужинал, только кружка кислого молока с кусочком хлеба.Всех детей выучил в институтах(физически мол, работать вредно). Мне тоже не советовал в "копытный"(сельхоз) поступать. Я не голосую против спорта, в прошлом году 3 месяца регулярно вышагивала по часу, чувствовала себя лучше, просто думаю, надо и вправду без фанатизма.К сожалению на пустой желудок мне в жизни не уснуть

That's quite a story about dedushka.
Good for you that you hid the advice of your parent. However, animals are of two types. Those that sleep after food intake are farm animals (sheep, cows, goats etc), and those in the wild that similar to them. The other type of animals are predators, they never eat a lot during the day, they do it later in the evening. As a result they are more active, adventurous and opportunistic (they need to be). From the perspective of physiology that sleep right after lunch is called energy crush.
Nobody does any hard physics on full stomach.

[LeeVan]

это от обычных мужчин голова болит.
А от настоящих - кружится

Ой да ладно Настоящий - это тот, кто фигачит 3 км кросс каждый день, так что ли?

http://www.youtube.com/watch?v=HxpfkvHQ_5k&feature=fvst

[Алексей K-K]

это от обычных мужчин голова болит.
А от настоящих - кружится

Ой да ладно Настоящий - это тот, кто фигачит 3 км кросс каждый день, так что ли?

http://www.youtube.com/watch?v=HxpfkvHQ_5k&feature=fvst

Дохнут они быстро эти настоящие мужчины. Так что нас умных и расчетливых туда не заманишь.

[Victor Okunev]

Мне сегодня рассказал врач, что недавно в научных публикациях появилась статья о результатах многолетнего изучения сравнительного износа коленного сустава у бегунов, ходоков и просто couch potatoes. В результате выяснили, что разницы нет никакой. Вроде бы исследование даже не было спонсировано Nike или Adidas Вот приблизительно такие факты меня и интересовали, в отличие от убийственного аргумента - все вокруг бегают, значит это хорошо. Конечно, прежде всего я слушаю свой организм и если факты противоречат тому, что я слышу - тем хуже для фактов.

Кстати, бег на мой взгляд, может отрицательно сказываться и на мозгах. Я вчера в Беллингеме наблюдал бегущую девицу, которая при каждом шаге так тяжело приземлялась на пятку, что ударная волна вызывала видимое сотрясение головы. Я уверен, что так бегает половина доморощеных бегунов.

На самом деле вопрос более широкий, он о критическом мышлении. Первые, когда видят бегущую толпу в пятьдесят голов, возглавляемую продавцом из Runner's Den, бегут записываться в стаю, поскольку само наличие бегущей толпы является самым лучшим доказательством правильности занятия бегом. Вторые же начинают думать есть ли в этом польза или нет. Я так думаю, что на каждую тысячу первых приходится один второй.

[Wind]

Журналистка берет интервью у боксера:
- Скажите, а что вы будете делать, если в подъезде на вас нападет хулиган?
- Ну я его… это… ударом в челюсть – и он готов.
- А если на вас нападут два хулигана?
- Ну, это… Первого я ударом в челюсть – он готов… А второго – хуком слева…
- А если нападут три хулигана?
- Ну… Первого – в челюсть… Второго – хуком слева…
- А третьего?
- А третьего у меня день рождения.
)

[newcomer]

Если Вам действительно интересно, полезено ли бегать, естесственно ли, и т.д., то посмотрите сайт гарвардской лаборатории (http://www.barefootrunning.fas.harvard.edu/), там есть материалы.

.

Я не спорю c вами - вы на беге собаку съели - мне лишь хочется узнать ваше мнение - а как же удары на суставы (e.g. коленки), сотрясение внутренних женских органов!?
Наверное все таки, что кардио это хорошо - это аксиома!?
П.С. как часто и по скольку минут вы бегаете!?

[Victor Okunev]

- А третьего?
- А третьего у меня день рождения.

- Я зачем вам голова?
- Как зачем? Я в нее ем!

[Wind]

Футбольный матч. Комментатор:
Удар головой! - Штанга!
- Еще удар головой - Штанга!
- Снова удар головой - и снова штанга!
Да уберите вы этого придурка, он себе голову об штангу разобъет!
)

[Kate]

Бокс - совершенно безопасный вид спорта. Просто голову под удар подставлять не нужно и все будет хорошо

[Wind]

Идёт футбольный матч. Коментатор бысто-бысто:
- Удар, мяч у Иванова, проход по левомоу краю, пас в штрафную площадку, удар по воротам, штанга!
Вбегает запыхавшийся тренер:
- Нельзя ли помедленнее? Ребята не успевают
)

[Ripley]

- Нельзя ли помедленнее? Ребята не успевают
)