pin писал(а):Robots писал(а):pin писал(а):Миша, поздравляю! А какой этаж? И отъедаться! Прав Вимс. Мы тут все бежим прочь от калорийной пищи, а вам надо в другую сторону(!)
мясо надо жрать при таких восстановлениях, мясо!
наверно, мясной бульон и вареное мясо (с рынка

) лучше. Не жареное мясо и не BBQ
Повезло, что органы вкуса не испортились
Ем качественно. Мясо уже давно не надо покупать на базаре, в магазинах отличное.
Я даже не знаю насколько я похудел не напрягаясь

На одной ноге не взвесишься. Думаю кг восемь. А учитывая, что лишних к лету было всего кг 2, то осталось ничего, ушел в глубокий минус.
Много есть, в смысле переедать, я боюсь. Так как физическая активность никакая, то всё пойдёт в чистый жир, причем в живот.