Йога. С чего начать?

[SANA]

Попробовала в студии позаниматься две недели, но как-то прогресса не ощущается. А идея такая хорошая...

[AlexanderR]

А какой прогресс ожидается?
Все очень сильно зависит какой Йогой заниматься (и где). От разных разновидностей Йоги разные результаты.
Мне кажется что через 2 недели должы появиться какие то хорошие ощущения.

[nonn]

Попробовала в студии позаниматься две недели, но как-то прогресса не ощущается. А идея такая хорошая...

Начните с матчасти
http://forum.kamorka.com/viewtopic.php?p=311583#p311583

[SANA]

А какой прогресс ожидается?

Вопрос очень правильный. Вот на него ответа и нет. Хочется чего-то волшебного.

Начните с матчасти
http://forum.kamorka.com/viewtopic.php?p=311583#p311583

Спасибо за ссылку на матчасть. Панды на первой страничке замечательные, результат потрясающий. Все, учу мат. часть.

P.S. Мож кого заинтересует. Промоушен у них. First 2 Weeks of Unlimited Yoga - $30

http://www.yyoga.ca/home/memberships

[shmantrik]

Мож кого заинтересует. Промоушен у них. First 2 Weeks of Unlimited Yoga - $30

http://www.yyoga.ca/home/memberships

Мож вас заинтересует, если вы хотите что-то понять...
Сходите на семинар, проводимый этим центром. Весьма ценно в нашем городе.

SWAMI MUKTIDHARMA SARASWATI: TANTRIC MEDITATION

DATE, TIME, COST:
Wednesday May 13, 6:30-9:30pm, $55 in advance or $70 at the door

The real meaning of Tantra is the expansion of mind or consciousness and liberation of energy. Tantra is an ancient system of human evolution. This workshop will introduce you to several powerful meditation techniques that originate from the ancient texts. We will go beyond the westernized concept of Tantra and explore the real roots of Tantra to awaken us to our inner depth.

ABOUT SWAMI MUKTIDHARMA:
Swami Muktidharma has more than a 35 year history with yoga, having begun his spiritual journey as a young man in his native Colombia, before spending 16 years in India living directly with Yoga and Tantra Master Paramahamsa Satyananda

REGISTER NOW at YALETOWN!

[Stanislav]

Попробовала в студии позаниматься две недели, но как-то прогресса не ощущается. А идея такая хорошая...

Настойчиво трудитесь, овладевайте методиками. Когда заклинит в позе лотоса - наступит просветление.

[SANA]

Когда заклинит в позе лотоса - наступит просветление.

Это как свет в конце туннеля в реанимации?

[badger]

Настойчиво трудитесь, овладевайте методиками. Когда заклинит в позе лотоса - наступит просветление.

Про "заклинит" вспомнил. Было это много лет назад. Ещё в универе учился. Разговорились с приятелем о йоге. Чтобы долго держать различные позы, надо, естественно, долго над этим работать, гибкость сразу не приходит. Он пристал ко мне, мол, продемонстрируй гибкость, закинь обе ноги за голову. Я продемонстрировал. А он парень нетерпеливый, я, говорит, тоже так могу. И, действительно, смогёл, только при этом с дивана брякнулся на пол. Лежит на полу, а ноги заклинило. Еле разобрали его в нормальное состояние

[Скрипка]

А какой прогресс ожидается?

Вопрос очень правильный. Вот на него ответа и нет. Хочется чего-то волшебного.

Это ли не волшебство?...



http://nextlesson.livejournal.com/29533.html?#cutid1