South Beach diet

[Anna17]

Всем привет!

Кто-нибудь использовал South Beach diet? Если да, то какие результаты (если они есть)?

Спасибо.

[svt]

да, вот, поддерживаю, давайте про диеты.

South Beach diet - ета че, если тезисно?

[mamida]

я вас умоляю!

[Скрипка]

South Beach diet - ета че, если тезисно?

Как говаривал мой сынуля:
- Люблю лето! Летом можно на пляже загорать...
- Это как? (я спрашиваю)
- Ну, лежать на солнце и потеть!...

[Jou-Jou]

я вас умоляю!

И не скажи !

+100.

[Gatchinskiy]

кремлевская диета рулит с гречневой!

[Wind]

" А как шкворчит на кухне гусь!
Здесь пахнет пряностью и тихой радостью...
Ну как же можно без гуся?
Нет, не дождётесЯ
)

[nonn]

не прошло и года

[Wind]

Буквально на днях прочитал в Интернете
Полезный совет о французской диете-
Секс ранним утром и вечером секс,
А в перерыве- кофе и кекс...
Если и так вы не сбросите вес,
Из рациона вычеркнуть кекс...
...
А если и так похудеть не смогли вы,
Вычеркнуть кофе и перерывы.

)

[svt]

"Ну как же можно без гуся?
Нет, не дождётесЯ"

тыкс, ета у нас будет диета Аткинса (Неограниченное потребление следующих продуктов: Все виды мяса, рыбы и птицы...)

[deliasmith]

кремлевская диета рулит с гречневой!

Прямой путь к болезням почек!
Не хочу разочаровывать, но ни диеты, ни пилюли не работают, или работают короткое время.
Так что , если надо несколько килограмм к купальному сезону и достаточно молоды, чтобы не думать о здоровье, зеленая вам улица.
Чтобы сбросить всерьез и надолго, только контролировать порции, как бы скушно это ни звучало.( другими словами-жрать меньше)

[vaquero]

кремлевская диета рулит с гречневой!

Прямой путь к болезням почек!
Не хочу разочаровывать, но ни диеты, ни пилюли не работают, или работают короткое время.
Так что , если надо несколько килограмм к купальному сезону и достаточно молоды, чтобы не думать о здоровье, зеленая вам улица.
Чтобы сбросить всерьез и надолго, только контролировать порции, как бы скушно это ни звучало.( другими словами-жрать меньше)

+1, moderation is the key

[Posh]

...раз в неделю сутки на одной воде-замечательно!!!

[Lucinda]

А чтобы притупить навязчивое чувство голода, надо пить воду, всякий раз, как рука потянется к холодильнику.