Лучше пить сырую, но если убеждения не позволяют, пейте любую, чередуйте по-настроению.Katjusha писал(а):Нужен совет. Какую воду пить посоветуете? Кипяченую или сырую? А пока я держу два кувшина и слушаю организм - иногда хочется сырой, иногда кипяченой, иногда теплой, почему- не знаю
По большому счёту сырая или мёртвая- это всё мелкие нюансы-- главное чтобы МОКРАЯ была
Из 8 стаканов воды, выпиваемых за день, можно сделать такие деликатесы:
-пару стаканов пустой воды, не очень холодной и не очень тёплой, лучше комнатной
-ещё в парочку добавьте по нескольку капель лимонного сока, столько, чтобы не чувствовалось кислоты, а только слегка изменился привкус
-в 5-6 стакан - ( кстати будет кипячёная)- по одному листику( в прямом смысле слова) зелёного чая
- 7- газировки ( часто пить нельзя)
- 8 -любой
Это только примеры, выбирайте что нравиться или придумайте сами
Главное не заменяйте воду соками, чаями, супами , эти вещи ЭКСТРА
Козл...