Похудеть, не напрягаясь...

[Викторинка]

Кремлевкая диета. Результат 100% Ешь во сколько хочешь и сколько. Важно только что ешь. Разрешен несладкий алкоголь. Считаем кол-во употребляемых углеводов. Из минусов - вес уходит слишком быстро и без физ нагрузки возможны растяжки и обвисания кожи и груди.

А скока алкоголя-то? и в какое время? И какого алкоголя? к примеру, высокоградусный алкоголь и калорийность имеет выше, и сухой рислинг менее калорийный, чем красное вино, пусть даже сухое... во как
как все непросто:-(

В этой диете калорийность не главное. Вся употребляемая пища очень калорийна. Важно кол-во употребляемых углеводов. Поэтому любые алкогольные напитки с высоким градусом. Стакан сухого вина. Никакого пива и сладких алкогольных напитков.

[Викторинка]

Я села на кремлевскую, результат действительно впечатляющий.
Погуглите и найдете таблицу.
А алкоголь чем крепче, тем на удивление не больше, а меньше. Водка, коньяк, ром, бренди, текила, виски и т.д все по 0 условных единиц, время приема на грудь значения не имеет, хоть с утра наклюкайтесь.

Удачи! Эта диета таки творит чудеса. Главное не срываться. Хочется сладенького - долька самого горького черного шоколада выше 75%, или баночка диетического попса. И выйти из диеты важно правильно.

[NickMel]

[Alesanda]

Может, просто начать мерзнуть немного? На обогрев тоже масса каллорий нужна

[Waterbyte]

Может, просто начать мерзнуть немного? На обогрев тоже масса каллорий нужна :roll:

хорошо вам, козам горным... запрыгнули на гору, и валяюццо себе в снегу... а тут поди помёрзни таким летом... задолбала уже жара эта... по капле выдавливать из себя калории...

[Alesanda]

А вы в воду. Причем, не в океанскую, а в Lynn Creek или Capilano River Все еще тепло? То же ночью. Под дождем.

[Waterbyte]

А вы в воду. Причем, не в океанскую, а в Lynn Creek или Capilano River :D Все еще тепло? То же ночью. Под дождем.

я, будучи студентом, изучал свойства воды, льда, и фазовых переходов между ними. так что я уж лучше в снег, чем в воду. в воду если только нырнуть и вынырнуть. я пингвин, а не белый медведь.

[Mockingbird]

My Big Fat Diet видели? Там где всей деревней худеют?

[Alesanda]

А вы в воду. Причем, не в океанскую, а в Lynn Creek или Capilano River Все еще тепло? То же ночью. Под дождем.

я, будучи студентом, изучал свойства воды, льда, и фазовых переходов между ними. так что я уж лучше в снег, чем в воду. в воду если только нырнуть и вынырнуть. я пингвин, а не белый медведь.

Ну вы же не знали, как померзнуть? Я вам предложила с гарантией. А так и в ванне прохладной можно полежать

а тут поди помёрзни таким летом.

[NickMel]

[Алексей K-K]

[youtube]8HItlQRdd6k[/youtube

Сам автор фильма понял что это бред и не подписался

[NickMel]

Сам автор фильма понял что это бред и не подписался

Ну не знаю, наверное каждый решает это для себя сам...
Это видео попалось в ЛЖ этого парня (возможно он и есть автор)...

[Алексей K-K]

Ну не знаю, наверное каждый решает это для себя сам...

Самый большой вред мы наносим организму не через питание, а через дыхание. При таком обильном употреблении кислорода наш организм просто сгорает, что ведет к преждевременной старости.

[simon]

Cлабовато, тем более в таком возрасте и с такой массой.
А вот борода красава, ничего подобного раньше не видел

[Waterbyte]

господа, мы вас внимательно слушаем. не отвлекайтесь, пожалусто, от темы. ибо сказано: не напрягаясь. а тут груши предлагают кушать вместо гамбургеров... представляю себе статс на ендомондо: околотил столько-то груш...