rangvald писал(а):Вы закончите когда-нить худеть или нет? Эта тема постоянно наверху, хоть в Женсовет не заходи.
Хмм... большинство представительниц прекрасного пола основную часть жизни находятся в состоянии перманентного похудения...
Не говори кума, одни расстройства. Hет что бы кушать и радоваться жизни. А то во всем себя ограничивают и ходят голодные и злые.
Да-да, а еще у меня на новой работе постоянно какие-то тритс - то дни рождения с тортиками, то донатсы на митингах, то взбитые сливки с бейлисом к кофе, то мороженное, то пиво, то ланчи. Работать просто некогда, все время жуешь. Вот и приходится себя в джиме истязать...
svt писал(а):баянчег насчет не напрягаясь.....сейчас я буду
вставать на работу и умру в процессе одевания трусов...
Ыыыыы... чертово лето, еще не началось, а уже так плохо!"
я плакаль давно такой истерки не было
сын, проходя мимо сказал доче: *do u know why she is laughing? because of letters*
100 баллов, практически мои ощущения много лет тому назад. Потом полюбила степс, но тогда еще зумба не появилась. Сегодня сходила на пилатис, взяла гантельки потяжелее, хотя тетенька тренер предупреждала. После летнего отдыха все болит, но чувствую себя исполнившей долг .
Этот "баянчег" очень похож по описанию на step & sculpt ( и тому подобные классы)
Очень классная вещь кстати - это у меня в дополнение к зумбе Мне больше нравится чем просто степ ...
Alusya, а какие гантельки на пилатис? Это какой-то особый пилатис класс?
100 баллов, практически мои ощущения много лет тому назад. Потом полюбила степс, но тогда еще зумба не появилась. Сегодня сходила на пилатис, взяла гантельки потяжелее, хотя тетенька тренер предупреждала. После летнего отдыха все болит, но чувствую себя исполнившей долг .
Этот "баянчег" очень похож по описанию на step & sculpt ( и тому подобные классы)
Очень классная вещь кстати - это у меня в дополнение к зумбе Мне больше нравится чем просто степ ...
Alusya, а какие гантельки на пилатис? Это какой-то особый пилатис класс?
Ага, у нас тетушка препод любит експерементировать. Такой пилатис - все тело потом приятно ноет . Плечи тоже неслабо качаем. Я на этой неделе ни дня без занятий + вечером по нашим горкам пешком, вот. Завтра кардио-салса, такой фан! Я кстати тоже в Наше занимаюсь. Там все классы включены.
А на работе обять сытный ланч будет + тортик
Чудо свершилось!!!
я похудела ! Аж на 2,5 кг!!!Но КАК? Спросите Вы меня. Стресс! Он, поганый, лишил меня радости поедания вечерами вкусняшек под вино и текилу. Не поверите, господа, каберне от совиньона не отличала, вот как меня побило. Как-то обеспокоилась я и не поленилась купить Киевский торт, нежно любимый мною с детства. Первая половина ушла в раздумьях об изменении вкусовых качеств оного, вторая половина уже пошла легче, даже поняла я, что торт действительно настоящий, ибо слава Богу опыт имею. Ну что сказать, через дня три вес увеличился, но всего на 500 граммов. Хочу продолжить эксперимент, мабуть нужно прикупить ещё один, не нужно останавливаться на достигнутом, хочу узнать опытным путем, насколько хватает стресса и как долго можно есть вредную, но вкусную еду. Присоединяйтесь, господа!
стресс это как-то не гламурно