Prevalence of obesity among adults (%)

[SYEM]

Кстати, вопрос к теоретикам. Какие овощи самые полезные для улучшения функционирования организма?

[SYEM]

ММ - метаболизм?

мышечная масса

Это тогда не для меня. Мне "шкафом" быть незачем.

Анаэробная нагрузка - что за зверь?

Анаэробные: силовые нагрузки — штанга, тренажеры.

Спасибо.

[Vlada]

Кстати, вопрос к теоретикам. Какие овощи самые полезные для улучшения функционирования организма?

Если вам для покакать - тогда спржа, зе бест.

[Скрипка]

Если вам для покакать - тогда спржа, зе бест.

Отварная свекла ее на лопатки положит. А вообще, теоретики утверждают, что всем овощам овощ - цветная капуста.

[Vlada]

Если вам для покакать - тогда спржа, зе бест.

Отварная свекла ее на лопатки положит. А вообще, теоретики утверждают, что всем овощам овощ - цветная капуста.

Капуста метеоризм может дать, свекла сырая не вкусная а спаржу лимоном сбрызни маленько и вуаля.

[Victoria]

Кстати, вопрос к теоретикам. Какие овощи самые полезные для улучшения функционирования организма? :)

капуста

[Victoria]

свекла сырая не вкусная а спаржу лимоном сбрызни маленько и вуаля.

так и запишем, староанглийская диета Вам неведома :)

[SYEM]

Будем блендовать капусту, только какую? Зеленую, красную, цветную? Броколи, вроде тоже как капуста? Плохо, что идет у меня хорошо только с майонезом. И добавим сельдерей со свеклой.
Спржа - я так понял спаржа. Эта та, которая, как шпинат? Нет, не греет. Шпинат, кстати - вещь. Жалко, что идет только в отварном виде.

[SYEM]

Кстати, спасибо господину Trump-у за открытую тему. Где сам то?

[Victoria]

Будем блендовать капусту, только какую? Зеленую, красную, цветную? Броколи, вроде тоже как капуста?

любую капусту, и в смеси и по отдельности, и в сыром виде, и в приготовленном (тушеном, соленом, квашеном)

[Скрипка]

Спржа - я так понял спаржа. Эта та, которая, как шпинат?

Шпинат выглядит во так: Я его не очень умею есть, только в салате с клубникой и маком.


А вот это - спаржа, от нее еще моча мерз... неприятно пахнет. Не пугайтесь, это нормально.

[simon]

ММ - метаболизм?

мышечная масса

Это тогда не для меня. Мне "шкафом" быть незачем.

Опять 25

[Vlada]

Это не я это юзер под именем SYEM. Он мужчина.

[SYEM]

Шпинат выглядит во так: Я его не очень умею есть, только в салате с клубникой и маком.

Из шпината получается вкусный суп и начинка для пирожков.

А вот это - спаржа, от нее еще моча мерз... неприятно пахнет. Не пугайтесь, это нормально.

Так это же аспарагус - любимый овощ Остина Пауэрса. И какая разница, что там будет на выходе? Моча - она и есть моча.

[simon]

Анаэробная нагрузка - что за зверь?

Анаэробные: силовые нагрузки — штанга, тренажеры.

Грубо так, если не вдаваться в подробности, а также бег-спринт, плаванье на короткие дистанции и любая высокоинтенсивная физическая нагрузка.
Если подробно, то здесь http://sportswiki.ru/%D0%A0%D0%B0%D0%B1 ... %81%D1%8B)