Похудеть, не напрягаясь...

[Vasja]

А у меня на наркоту иммунитет - не действуют, или дозировки надо большие

[Kate]

Вы невнимательно читаете, наверно набегу
Интенсивные тренировки такого характера как для ironman, особенно после 30, приведут к преждевременному износу суставов и как результат к постоянной боли.
При таких интенсивных нагрузках, организм, пытаясь справиться с болью и стрессом, вырабатывает большое количество эндорфинов, что в общем то тот же морфин. Потому и остановиться не могут.
Одна моя знакомая всю молодость была очень толстая. Наконец похудев, она панически боялась вернуться к васу который потеряла и эксерсайзилась как настоящий наркоман.Exercise bullimia называется.

Кстати + 1 к большое количество эндорфинов, торкает не по детски. Правда Kate?

Не знаю, я на ЖЧ не готовлюсь. Вот по канату полезла, ускоряю рукоход. Медленно, но уверенно.

[Kate]

А у меня на наркоту иммунитет - не действуют, или дозировки надо большие

Плохую траву подсовывали, на всех действует.

[Vasja]

Нет не на всех. Дело не в траве

[Waterbyte]

Интенсивные тренировки такого характера как для ironman, особенно после 30, приведут к преждевременному износу суставов и как результат к постоянной боли.

вася, вы теоретег? какие тренировки? какого характера? каких суставов? до 30 вообще лучше не этим заниматься, а любить баб и детей рожать. а айронмен оставьте старпёрам пенсионным.

[Vasja]

Бег 40 км по корявой местности. Старпёрам после 30 аккуратней надо быть, а то коленки с лодыжками придётся менять. Видели бы вы как они после таких операций разрабатываются - на руках свои коленки носили бы.
Я не вкоем случае не против - играйтесь, сколько той жизни осталось, если нравится. Просто пердупреждаю.

[Waterbyte]

Бег 40 км по корявой местности.

ага, 6 часов такого "бега" по шоссе - и коленкам кранты. а всё почему? а потому что доктор сказал - в морг. кстате, вы уже подняли своё седло?

[Vasja]

Я знаю что мне железный дяденька рассказывал.Корявая местность, это дикая с корягами и камнями, неровная. Кроссовки за $200 вас спасут везде.
Седло ждёт - колесо порвалось, велик был приобретён по заманчивой спекулятивной цене - шина порвалась у ... пиписки для закачки воздуха. Пришлось искать чем заклеить, потом заклеивать и т.п. Отговорки одни, по боли в заду не скучаю. В субботу поеду, попрохладнело и самочувсвие получшело.

[Vlada]

Vasja, пиписка называется ниппель. От англ. nipple. Так что это сиська скорее.

[Vasja]

На пиписку больше похоже.
Да, сиденье подняли, теперь удобнее. Ещё надо научиться на велосипед запрыгивать - страшно пока

[Waterbyte]

Vasja, пиписка называется ниппель. От англ. nipple. Так что это сиська скорее. :)

да и два колеса у велика нам кагбе намекают...

[vaquero]

грамотеи, сиська пиписька, сосок это

[Waterbyte]

сосок это

грамотей, соски - это из другого анекдота...

Положил детскую соску-пустышку рядом с плитой, она расплавилась и пристала к столу. Набрал в гугле: «как отодрать соску?» … забыл, что искал…

[Vasja]

Такие вопросы лучше не задавать, даже на Каморке, не то что в гугле

[NickMel]

Для того чтобы за короткое время очистить свой организм, избавиться от лишнего веса, улучшить состояние кожи, волос, зубов, набраться сил и активизировать умственную деятельность, стоит ежедневно съедать по 10-15 фиников, отдельно от другой пищи.

Источник

Финики укрепляют сердце, печень и почки, способствуют развитию в кишечнике полезных бактерий, поддерживают кислотный баланс организма и питают кровь, способствуют развитию корневых окончаний мозга, усиливают способность организма противостоять различным инфекциям, в том числе вирусным. Финики полезны также при анемии и гипертонии, для груди и легких, успокаивают кашель и способствуют выводу мокрот, чрезвычайно полезны для мозговой деятельности. Пищевые волокна, содержащиеся в финиках, снижают риск раковых заболеваний.
Из-за высокого содержания калия врачи рекомендуют употреблять финики при сердечно-сосудистых заболеваниях. При сердечной недостаточности финики стимулируют деятельность сердца, служат тонизирующим и укрепляющим средством, восстанавливают силы после продолжительной болезни. Помогают финики при параличе лицевого нерва, при переутомлении и физической усталости, при сахарном диабете.

Источник

PS. Также активно занимающиеся спортом могут использовать финики как источник легкодоступной энергии в очень компактной форме...