30 days challenge

[eprst]

ну и челлендж-то в чём? притом аж тридцатидневный?

так я ж говорю: бухат-кончаловский. слабо?

[Ripley]

Назрел вопрос: если ты не профессионал, насколько нужно форсить себя в то самое воскресное утро, когда совершенно не хочется ни в какой бассейн?
Скажем, стоит ли напрягаться в те моменты, когда совершенно не хочется? Или всё-таки главное - это фан (ака простое человеское счастье проспать до обеда)?

[Алексей K-K]

Назрел вопрос: если ты не профессионал, насколько нужно форсить себя в то самое воскресное утро, когда совершенно не хочется ни в какой бассейн?
Скажем, стоит ли напрягаться в те моменты, когда совершенно не хочется? Или всё-таки главное - это фан (ака простое человеское счастье проспать до обеда)?

От результата зависит и от выбора.
Если не развиваешься, то деградируешь

[Ripley]

Назрел вопрос: если ты не профессионал, насколько нужно форсить себя в то самое воскресное утро, когда совершенно не хочется ни в какой бассейн?
Скажем, стоит ли напрягаться в те моменты, когда совершенно не хочется? Или всё-таки главное - это фан (ака простое человеское счастье проспать до обеда)?

От результата зависит и от выбора.
Если не развиваешься, то деградируешь

Считаешь, надо идти?

[Алексей K-K]

Назрел вопрос: если ты не профессионал, насколько нужно форсить себя в то самое воскресное утро, когда совершенно не хочется ни в какой бассейн?
Скажем, стоит ли напрягаться в те моменты, когда совершенно не хочется? Или всё-таки главное - это фан (ака простое человеское счастье проспать до обеда)?

От результата зависит и от выбора.
Если не развиваешься, то деградируешь

Считаешь, надо идти?

Данных для вывода недостаточно.
А в воскресное утро обычно много народу ходит?

[Ripley]

Данных для вывода недостаточно.
А в воскресное утро обычно много народу ходит?

Их там тысячи

в том-то и прикол, что с утра куча детских занятий, что означает двойной/тройной объём пиплов, плюс клубы тренируются на дорожках, в общем, для новичка выбора не особенно много
с другой стороны, поздно вечером, под закрытие, подтягиваются те, кто вообще не плавает, типа, сидят дружно в воде, общаются Опять чувствуешь себя лишним на этом празднике жизни

[Алексей K-K]

Данных для вывода недостаточно.
А в воскресное утро обычно много народу ходит?

Их там тысячи

в том-то и прикол, что с утра куча детских занятий, что означает двойной/тройной объём пиплов, плюс клубы тренируются на дорожках, в общем, для новичка выбора не особенно много
с другой стороны, поздно вечером, под закрытие, подтягиваются те, кто вообще не плавает, типа, сидят дружно в воде, общаются Опять чувствуешь себя лишним на этом празднике жизни

Так я и думал, правильно что сегодня не пошел.

[paw]

Назрел вопрос: если ты не профессионал, насколько нужно форсить себя в то самое воскресное утро, когда совершенно не хочется ни в какой бассейн?
Скажем, стоит ли напрягаться в те моменты, когда совершенно не хочется? Или всё-таки главное - это фан (ака простое человеское счастье проспать до обеда)?

Мы с подружкой ходили на аквааэробику. Друг друга мотивировали и заставляли. Сейчас с сотрудником в теннис играем. Я к тому, что если завести партнера по спорту, то будет мотивация и задор.

[NickMel]

насколько нужно форсить себя

Подменил форсить на брайб... Работает это настолько хорошо, что даже зарядка, превращается в настоящий трит, да такой, что с трудом загоняю себя домой...
Хотя, с другой стороны, в молодости заметил, что тренировки которые невыносимо хотелось пропустить, оказывались самыми лучшими...

[vaquero]

Хотя, с другой стороны, в молодости заметил, что тренировки которые невыносимо хотелось пропустить, оказывались самыми лучшими...

тоже замечал такое

[simon]

Назрел вопрос: если ты не профессионал, насколько нужно форсить себя в то самое воскресное утро, когда совершенно не хочется ни в какой бассейн?
Скажем, стоит ли напрягаться в те моменты, когда совершенно не хочется? Или всё-таки главное - это фан (ака простое человеское счастье проспать до обеда)?

ИМХО сначала около года создается привычка, т.е через "не хочу". После этого всегда можешь отличить "свое не хочу", от перетренированности, и в первом случае ВСЕГДА пойдешь на тренировку, а во втором - нужно небольшой с неделю перерыв дать организму.

[AlexanderR]

Назрел вопрос: если ты не профессионал, насколько нужно форсить себя в то самое воскресное утро, когда совершенно не хочется ни в какой бассейн?
Скажем, стоит ли напрягаться в те моменты, когда совершенно не хочется? Или всё-таки главное - это фан (ака простое человеское счастье проспать до обеда)?

ИМХО сначала около года создается привычка, т.е через "не хочу". После этого всегда можешь отличить "свое не хочу", от перетренированности, и в первом случае ВСЕГДА пойдешь на тренировку, а во втором - нужно небольшой с неделю перерыв дать организму.

+1000

Ну а как укрощать "свое нехочу", у каждого свои методы.

[Vlada]

Не знаю, не знаю. Мне все время, не хочу.

[Ripley]

Не знаю, не знаю. Мне все время, не хочу.

Влада, ну и как боретесь? А то, может, мне тоже подойдёт...

[Vlada]

Не знаю, не знаю. Мне все время, не хочу.

Влада, ну и как боретесь? А то, может, мне тоже подойдёт...

Назло врагу иду в зал.
и в радости, и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес.