Никто не желает поотжиматься?

[Скрипка]

А чего сердитый-то такой с утра, на работу, что ли?

[Dori]

А чего сердитый-то такой с утра, на работу, что ли?

субботний вечер растянулся до рассвета )

[Kate]

А вот скажите мне, дрУги, какой сакральный смысл спрятан в этом упражнении - стойке на руках?

У меня родилась идея вернуть свою 18илетнюю форму по акробатике к 40 годам. Сделать самые простые элементы - кувырки, колесо, рандат, медленные перевороты вперед-назад, темповые перевороты вперед, фляк (unlikely), сальто вперед-назад, стойку и хождение на руках. Вот такая безумная мысль появилась с удивительнейшим пропаданием 20илетней травмы. Вот такая женская прихоть. Кое-что само уже получилось, гибкость практически осталась, но мышцы, конечно, жутко сдулись, вес набрался, кисть от компа болит, да и страхи в голове появились. А гантели boring big time. Да и смысл?

[Ripley]

А вот скажите мне, дрУги, какой сакральный смысл спрятан в этом упражнении - стойке на руках?

У меня родилась идея вернуть свою 18илетнюю форму по акробатике к 40 годам. Сделать самые простые элементы - кувырки, колесо, рандат, медленные перевороты вперед-назад, темповые перевороты вперед, фляк (unlikely), сальто вперед-назад, стойку и хождение на руках. Вот такая безумная мысль появилась с удивительнейшим пропаданием 20илетней травмы. Вот такая женская прихоть.

по-моему, суперская прихоть, получше многих И всяческих Вам успехов в достижении намеченного!

[Kate]

А вот скажите мне, дрУги, какой сакральный смысл спрятан в этом упражнении - стойке на руках?

У меня родилась идея вернуть свою 18илетнюю форму по акробатике к 40 годам. Сделать самые простые элементы - кувырки, колесо, рандат, медленные перевороты вперед-назад, темповые перевороты вперед, фляк (unlikely), сальто вперед-назад, стойку и хождение на руках. Вот такая безумная мысль появилась с удивительнейшим пропаданием 20илетней травмы. Вот такая женская прихоть.

по-моему, суперская прихоть, получше многих И всяческих Вам успехов в достижении намеченного!

Спасибо!

[Relax]

Спасибо!

Ну вот Кать, ты как всегда, спсибо и все.

[Kate]

Спасибо!

Ну вот Кать, ты как всегда, спсибо и все.

А ты что хотел? На Варяг?

[Скрипка]

У меня родилась идея вернуть свою 18илетнюю форму по акробатике к 40 годам. Сделать самые простые элементы - кувырки, колесо, рандат, медленные перевороты вперед-назад, темповые перевороты вперед, фляк (unlikely), сальто вперед-назад, стойку и хождение на руках.

Интересно, а шпагат можно восстановить, если на него уже лет 30 не садился?

[Kate]

У меня родилась идея вернуть свою 18илетнюю форму по акробатике к 40 годам. Сделать самые простые элементы - кувырки, колесо, рандат, медленные перевороты вперед-назад, темповые перевороты вперед, фляк (unlikely), сальто вперед-назад, стойку и хождение на руках.

Интересно, а шпагат можно восстановить, если на него уже лет 30 не садился?

За месяц, если нет никаких мешающих этому травм. Так мне говорил человек, преподававший нам акробатику в свое время и являвшийся по онной чемпионом Европы.

[LeeVan]

У меня родилась идея вернуть свою 18илетнюю форму по акробатике к 40 годам. Сделать самые простые элементы - кувырки, колесо, рандат, медленные перевороты вперед-назад, темповые перевороты вперед, фляк (unlikely), сальто вперед-назад, стойку и хождение на руках.

Интересно, а шпагат можно восстановить, если на него уже лет 30 не садился?

купи в доллар сторе катушку. Размотай по полу, да и садись.
Невероятно легко.

[Mark2007]

я уже 2 года упражнения не делаю, всё хочу начать, а не смогу, а ведь 2 года назад 25 раз подтягивался на турнике, а ща 12 раз еле еле

[Kate]

я уже 2 года упражнения не делаю, всё хочу начать, а не смогу, а ведь 2 года назад 25 раз подтягивался на турнике, а ща 12 раз еле еле

12 тоже неплохо в нашем возрасте

[svt]

Интересно, а шпагат можно восстановить, если на него уже лет 30 не садился?

купи в доллар сторе катушку. Размотай по полу, да и садись.
Невероятно легко.

(с подачи вотера)

[Victoria]

... кто бы только мог подумать... :))

[vaquero]

я уже 2 года упражнения не делаю, всё хочу начать, а не смогу, а ведь 2 года назад 25 раз подтягивался на турнике, а ща 12 раз еле еле

а недавно вроде писал что подтянулся 40?