Как питаться на 500?

Общие темы. Пожалуйста, для обсуждения "конкретных" вопросов используйте соответствующие тематические конференции.
Закрыто
Аватара пользователя
elena S.
Blah-ндинко
Сообщения: 30972
Зарегистрирован: 07 июн 2005, 10:00

Re: Как питаться на 500?

Сообщение elena S. »

Froggy писал(а):пиво! забыли. надо теперь открыть топик "как напиться пива на $800 в месяц?"
я знаю как! надо покупать Портер 8.5% а не всякую фигню 4-5%-ю, вот..с одной бутылки- сразу в зюзю и экономия! ик!
lavep писал(а): Elena.s ну так поделитесь опытом. я серьезно говорю. набросайте мне чего покупать, что бы обожрацца на 200 в месяц на одного. Очень хочу научиться. Я даже уже знаю куда съэкономленные деньги денутся. И жена вам моя в пояс поклонится 8) (если только вы ее к плите на полную смену не пристроите :D )
да ну, научитесь, если жизнь заставит..как там у высоцкого..чего возиться, ведь жизнь рассудит
лень писать, приходите на коньках катацца, я вас набросаю в кратце на салфеточке :)
Аватара пользователя
Alusya
Графоман
Сообщения: 6765
Зарегистрирован: 06 июл 2006, 10:52
Откуда: Coquitlam, bc

Re: Как питаться на 500?

Сообщение Alusya »

ИМХО, надо учитывать разницу в составе семьи (мужуки, особенно малолетние и подростковые едят значительно больше, чем деуки). Моя семья не показатель, т.к. едим мало, а тратим много :(. Но если действительно готовить завтраки, обеды и ужины (я себе в страшном сне такое представить не могу), то сумма должна получаться примерно одинаковая. Раз получается разброс в 2 раза, значит аппетит разный у всех. Лен, у тебя деуки и это все обьясняет.
Аватара пользователя
Sheen
Маньяк
Сообщения: 2135
Зарегистрирован: 13 фев 2006, 21:16

Re: Как питаться на 500?

Сообщение Sheen »

lavep писал(а):к сожалению это не совсем так, поскольку даже если человек зарабатывает 1.5К ему все равно есть надо и врядли многим меньше чем тому, кто 10К зарабатывает. Поэтому сумма врядли будет слишком отличаться, если и тот и другой покупают БАЗОВЫЙ набор без особых излишеств (о котором мы в этой теме и говорим). Разумеется в рационе того кто 1.5К будет меньше икры, мидий и прочих излишеств и больше макарон и картошки.
Ну если взять тот receipt который где-то на первых страницах был там: йогурт, сметана, сыр, молоко, масло сливочное .... всё молочные продукты, куда их столько то (детей пока исключили, это отдельная песня)? При этом йогурт стОит примерно столько же, сколько килограмм яблок и груш, которых хватает на целую неделю (вместо завтрака того же). Ну и всё такое далее. Так что совершенно не удивляюсь, что у кого-то семья питается на 500 и менее. (А также не удивляюсь если на 1К и более, придумать что наготовить всегда можно. Если в себя уже не лезет, то можно и гостей позвать, они ни когда не откажутся.) :D

ps. Причём как тачка сломалась, так затраты на еду стали ну значительно меньше, ибо лениво совершенно тащить всякую фигню типа чиз-кейков на себе! :D
Аватара пользователя
Alusya
Графоман
Сообщения: 6765
Зарегистрирован: 06 июл 2006, 10:52
Откуда: Coquitlam, bc

Re: Как питаться на 500?

Сообщение Alusya »

Sheen писал(а):Если в себя уже не лезет, то можно и гостей позвать, они ни когда не откажутся.) :D
О :!: Про гостей-то я и забыла. Естессно, в эту сумму входят затраты на кормление гостей, а если сами идем, то тоже не с пустыми руками. каждую неделю, и не по одному разу. Значит можно свободно 30% из счета исключать, т.к. для гостей все самое лучшее и дорогое :).
Аватара пользователя
elena S.
Blah-ндинко
Сообщения: 30972
Зарегистрирован: 07 июн 2005, 10:00

Re: Как питаться на 500?

Сообщение elena S. »

Alusya писал(а):
Sheen писал(а):Если в себя уже не лезет, то можно и гостей позвать, они ни когда не откажутся.) :D
О :!: Про гостей-то я и забыла. Естессно, в эту сумму входят затраты на кормление гостей, а если сами идем, то тоже не с пустыми руками. каждую неделю, и не по одному разу. Значит можно свободно 30% из счета исключать, т.к. для гостей все самое лучшее и дорогое :).
здрасте, какая же это еда? это энтратеймент!
LeeVan
Графоман
Сообщения: 28458
Зарегистрирован: 06 май 2004, 09:34

Re: Как питаться на 500?

Сообщение LeeVan »

главное меню толково подобрать.
Молочко, селедочка, соленые огурцы.
Клубнику на десерт можно и не мыть, поскольку без разницы.
Аватара пользователя
Groundhog
Графоман
Сообщения: 5101
Зарегистрирован: 20 авг 2005, 16:36
Откуда: Vancouver

Re: Как питаться на 500?

Сообщение Groundhog »

"пиво! забыли. надо теперь открыть топик "как напиться пива на $800 в месяц?""

Очень просто в штатах в Фуд Павилион например всегда 1 пинтовая банка
(скажем так кружка) пива "Хауа Гравити" или подобного стоит 0.99 американов.
Берешь баночку на пути домой и уже весело таможню проходить :D
Аватара пользователя
Kamchadalochka
Маньяк
Сообщения: 2616
Зарегистрирован: 29 янв 2008, 21:48
Откуда: Камчатка-Калининград-Ванкувер

Re: Как питаться на 500?

Сообщение Kamchadalochka »

pr писал(а): А-а, так вы про эти продукты. Я думал, что будет список
К сожалению, у меня нет под рукой книг моей библиотеки.
Вот небольшая информация.

http://alex.codis.ru/index.php?id=153
Аватара пользователя
CdR
Графоман
Сообщения: 11245
Зарегистрирован: 11 окт 2004, 19:27
Откуда: Европа, центр, за углом направо.

Re: Как питаться на 500?

Сообщение CdR »

Kamchadalochka писал(а):Энергетическая ценность суточного рациона питания должна соответствовать энергозатратам организма.
....
А можно по-простому сказать сколько вёдер еды в день кушать? А то у меня сложить всё это правильно никак не получается. :)
Аватара пользователя
Stanislav
Mr. Minority Report
Сообщения: 45872
Зарегистрирован: 19 окт 2005, 16:33
Откуда: Moscow - Richmond - New Wesт - Burnaby - PoCo

Re: Как питаться на 500?

Сообщение Stanislav »

Kiseta писал(а):....но сочетания продуктов могут быть просто немыслимые - говядина с рисом и овощами запиваемая молоком и заедаемая яблоком.
чую, что что-то тут не так, но не могу понять что... :roll:
Аватара пользователя
CdR
Графоман
Сообщения: 11245
Зарегистрирован: 11 окт 2004, 19:27
Откуда: Европа, центр, за углом направо.

Re: Как питаться на 500?

Сообщение CdR »

Stanislav писал(а):
Kiseta писал(а):....но сочетания продуктов могут быть просто немыслимые - говядина с рисом и овощами запиваемая молоком и заедаемая яблоком.
чую, что что-то тут не так, но не могу понять что... :roll:
если яблоко печёное -- то всё нормально.
shmantrik
Маньяк
Сообщения: 3251
Зарегистрирован: 19 июн 2005, 19:13

Re: Как питаться на 500?

Сообщение shmantrik »

т.к. едим мало, а тратим много
да, да - от тысычи на еду - лехко
мужуки, особенно малолетние и подростковые едят значительно больше, чем деуки
сексизм!

а ваще я знаю как питаться за 30 баков в месяц - даете мне по доллару в день и я пускаю вас к помойке нашего 17 этажного дома.
Аватара пользователя
Kamchadalochka
Маньяк
Сообщения: 2616
Зарегистрирован: 29 янв 2008, 21:48
Откуда: Камчатка-Калининград-Ванкувер

Re: Как питаться на 500?

Сообщение Kamchadalochka »

CdR писал(а):
Kamchadalochka писал(а):Энергетическая ценность суточного рациона питания должна соответствовать энергозатратам организма.
....
А можно по-простому сказать сколько вёдер еды в день кушать? А то у меня сложить всё это правильно никак не получается. :)
Мнений много разных, но привожу данные Российской Академии Наук.
Книга, на мой взгляд, интересная, ее можно полистать, жаль, что страницы не все.
Соотнесите все к своим энергозатратам.


http://books.google.ca/books?id=RzZ8J4c ... #PPA153,M1

Суточный расход энергии человеком при различных видах деятельности.
Килокалории, 1ккал=4186.8 Дж

Работник умственного труда 2200-2400
14-15-летний учащийся 2400-2500
Швея, врач 2600-2800
Студент 2800-3000
Тракторист 2900-3000
Слесарь 3300
Литейщик 3200-3400
Работник на сенокосилке 3600
Штукатур 3900
Каменщик 4000
С/х рабочий, спортсмен 4000-4500
Косец 7200
Аватара пользователя
Дочь л-та Шмидта
Маньяк
Сообщения: 3503
Зарегистрирован: 10 июн 2008, 10:04

Re: Как питаться на 500?

Сообщение Дочь л-та Шмидта »

Stanislav писал(а):
Kiseta писал(а):....но сочетания продуктов могут быть просто немыслимые - говядина с рисом и овощами запиваемая молоком и заедаемая яблоком.
чую, что что-то тут не так, но не могу понять что... :roll:
Говядина.

В нормальном плове баранина должна быть.
А потом стакан кумыса... и алмаатинское яблоко "Апорт" на десерт, - эх молодость, молодость... ;)
CaptainBlack
Маньяк
Сообщения: 2063
Зарегистрирован: 07 июл 2008, 11:58
Откуда: Россия

Re: Как питаться на 500?

Сообщение CaptainBlack »

все правильно пишут про органик и калории...но я никак не пойму - ЗАЧЕМ питаться на 500 долларов? Для этого нужно было ехать в Канаду?
Закрыто