совет будущим долгожителям

[Victoria]

Самая популярная на сегодняшний день — "101 способ не впасть в маразм к 100 годам". Ее автор Такудзи Сиросава — профессор геронтологии в Университете Дзюнтендо. Он рассказывает не просто о том, как дожить до 100 лет, а как сохранить к этому времени физическое и умственное здоровье.

Каждая главка — совет будущим долгожителям: ограничение калорий напрямую продлевает жизнь; начнем вести дневник событий двухдневной давности, чтобы тренировать память; стильные люди живут дольше; путешествуем и активизируем мозг. Самая трогательная, на мой взгляд, главка, называется так: "Активно посещаем встречи одноклассников"... )

Подробнее: http://www.kommersant.ru/doc/1848542?themeid=1304

[Jou-Jou]

"101 способ не впасть в маразм к 100 годам", Такудзи Сиросава.

Русский google такой книжки не знает.

[Victoria]

будем искать )

[Victoria]

нашлась )

Hyakusai made bokenai hyakuichi no hoho : no to kokoro no anchieijingu
100歳までボケない101の方法―脳とこころのアンチエイジング

Author: Shirasawa Takuji
Language: Japanese

Description:
People can live longer if they do not let themselves become senile. 101 techniques to avoid premature aging through eating healthy foods, exercise, and good habits, so that everyone can live over 100 years.
http://www.abookhouse.com/Bookhouse/Boo ... e=JA002657



Professor Dr. Takuji Shirasawa is Anti-Aging Practitioner and Professor in Aging Control Medicine at Juntendo University, Graduate school of Medicine in Japan. He obtained his doctorate in immunology and further researched Molecular Pathology and Molecular Genetics of Gerontology for the last 20 years. He is the director of Japan Anti-Aging Association, Japan Biogerontology and Biorehabilitation Association. He is the editor of Journal of Neuroscience Research. His personal interests are molecular biology of aging and gerontology, molecular genetics of Alzheimer’s Disease, analysis of Athletic Gene and Telomere Research. He is the top specialist in preventive medicine for aging and wrote over 40 books becoming the most published doctor in Japan. Over 2 million copies of his books have been sold in Japan and many books have been translated and published abroad.
http://www.aestheticsasia.com/index.php ... Itemid=210

[Jou-Jou]

Victoria, ты прелесть!

Осталось родителям выучить японский

[Gadi]

можно с ним подружиться http://www.facebook.com/takuji.shirasawa
и попросить прислать на английском ...

[Victoria]

ага. я тоже подумала об этом. ещё вчера :D

[Victoria]

можно с ним подружиться http://www.facebook.com/takuji.shirasawa

а ещё можно стать его Subscriber and See Translation использовать: jp-->en

[Victoria]

попалось в процессе:
100 Simple Things You Can Do to Prevent Alzheimer's and Age-Related Memory Loss

[AlexeyUat]

можно с ним подружиться http://www.facebook.com/takuji.shirasawa

а ещё можно стать его Subscriber and See Translation использовать: jp-->en

Ага и помрешь от опечатки.

[Victoria]

Ага...

'Then listen to the music, not the song )

[AlexeyUat]

Ага...

'Then listen to the music, not the song )

Не катит. Тут надо секреты выведывать. Как дожить до 100 лет, к примеру, и активно посещать встречи с одноклассниками? Где одноклассников взять когда тебе 100 лет да еще и активных?

[Victoria]

Где одноклассников взять когда тебе 100 лет да еще и активных? ;-)

записаться в класс и пойти поучиться )

[Скрипка]

А чего все так боятся-то этого маразма? Я например до 100 лет и с маразмом согласна записаться в класс и пойти поучиться (с) на радость одноклассникам...

[Gadi]

ага. я тоже подумала об этом. ещё вчера

дык, мне пальма первенства и не нужна ... с удовольствием уступаю заслуженному гуглеводу ...