CrossFit

[simon]

Я нормально, мне наоборот нужна мотивация. Вот я вам и предложила спор на 1000$.
А таща баксов это же монсли моргиж пеймент.

И не уговаривайте, они мне не нужны, т.к у меня моргиджа нет)))

[elena S.]

А таща баксов это же монсли моргиж пеймент.

это что ж, полгода себя истязать ради одного месячного платежа?

я бы истязала...дядя, дайте денюжку

[Vlada]

А таща баксов это же монсли моргиж пеймент.

это что ж, полгода себя истязать ради одного месячного платежа?

Вы себя уже сколько на лисапеде Истязаете, да еще фор фри?

[Vlada]

Я нормально, мне наоборот нужна мотивация. Вот я вам и предложила спор на 1000$.
А таща баксов это же монсли моргиж пеймент.

И не уговаривайте, они мне нужны, т.к у меня моргиджа нет)))

Выкрутились да, значит боитесь мне проспорить.

[Alusya]

Во-во, каждый cxодит с ума по-своему. Главное, чтобы толк был. Я вот тут всем зумбу и сальсу рекомендую, ну йогу и пилатис. Тренажеры уже не возбуждают . А раньше очень нравилось качаться и с гантелями заниматься. все течет, все изменяется. Вот от мяса уже отказалась. Не знаю чего дальше будет. Может по кругу пойду.

[Vlada]

Во-во, каждый cxодит с ума по-своему. Главное, чтобы толк был. Я вот тут всем зумбу и сальсу рекомендую, ну йогу и пилатис. Тренажеры уже не возбуждают . А раньше очень нравилось качаться и с гантелями заниматься. все течет, все изменяется. Вот от мяса уже отказалась. Не знаю чего дальше будет. Может по кругу пойду.

Нинада, а то богинь слишком много будет.

[Atlantida]

Дамы и господа кто из вас крос фитом занимается, занимался? Как оно для новичка, особенно после первой тренеровки?


Еще интересно узнать что в районе Бернаби > Нью Веста есть кроме этих?

Спасибо.

Vlada - WildLife плохой клуб, других в бернаби пока нет. Можно попробовать в порт мооди engineeredbodies.ca. я там Была и знаю тренера. Хорошие клубы в ванкувере. Первый раз если не занимались вообще будет тяжело. В правильных клубах вас попросят взять fundamentals , это где-то 10 занятий, только bodyweight . там вам обьяснят как приседать и все basic movement before you start lifting weight. от мазолей помогает Rock Tape (http://rocktape.com/) http://board.crossfit.com/showthread.php?t=72625, перчатки не спасают:)

[Vlada]

Дамы и господа кто из вас крос фитом занимается, занимался? Как оно для новичка, особенно после первой тренеровки?


Еще интересно узнать что в районе Бернаби > Нью Веста есть кроме этих?

Спасибо.

Vlada - WildLife плохой клуб, других в бернаби пока нет. Можно попробовать в порт мооди engineeredbodies.ca. я там Была и знаю тренера. Хорошие клубы в ванкувере. Первый раз если не занимались вообще будет тяжело. В правильных клубах вас попросят взять fundamentals , это где-то 10 занятий, только bodyweight . там вам обьяснят как приседать и все basic movement before you start lifting weight. от мазолей помогает Rock Tape (http://rocktape.com/) http://board.crossfit.com/showthread.php?t=72625, перчатки не спасают:)

А чем он плох? Фундаметал есть, я его как раз прохожу сейчас. Практически все с палочками делаем сеичас, опять повторение физики, анатомии, химии.

P.S.Спасибо за линки.

[simon]

Во-во, каждый cxодит с ума по-своему. Главное, чтобы толк был. Я вот тут всем зумбу и сальсу рекомендую, ну йогу и пилатис. Тренажеры уже не возбуждают . А раньше очень нравилось качаться и с гантелями заниматься. все течет, все изменяется. Вот от мяса уже отказалась. Не знаю чего дальше будет. Может по кругу пойду.

+1 Я юность свою вспомнил и добавил в свои тренировки много упражнений с собственным телом на турнике, кольцах, полу. Хачу и маслап и стойку на руках и горизонт и много еще чего хачу. Все течет, все изменяется (по спирали), диалектика, раз тудыть ее.

[Atlantida]

Дамы и господа кто из вас крос фитом занимается, занимался? Как оно для новичка, особенно после первой тренеровки?


Еще интересно узнать что в районе Бернаби > Нью Веста есть кроме этих?

Спасибо.

Vlada - WildLife плохой клуб, других в бернаби пока нет. Можно попробовать в порт мооди engineeredbodies.ca. я там Была и знаю тренера. Хорошие клубы в ванкувере. Первый раз если не занимались вообще будет тяжело. В правильных клубах вас попросят взять fundamentals , это где-то 10 занятий, только bodyweight . там вам обьяснят как приседать и все basic movement before you start lifting weight. от мазолей помогает Rock Tape (http://rocktape.com/) http://board.crossfit.com/showthread.php?t=72625, перчатки не спасают:)

А чем он плох? Фундаметал есть, я его как раз прохожу сейчас. Практически все с палочками делаем сеичас, опять повторение физики, анатомии, химии.

P.S.Спасибо за линки.

мои кроссфит друзья не отзываются о нем очень хорошо, хотя мне было бы удобно по расположению. остальные ОК

[Vlada]

мои кроссфит друзья не отзываются о нем очень хорошо, хотя мне было бы удобно по расположению. остальные ОК

А что конкретно вашим друзьям не нравится? Сам тренер, место, тренажеры, туалет, цена?

[Kate]

Можно попробовать в порт мооди engineeredbodies.ca. я там Была и знаю тренера.

Я тоже А вы туда ходите?

[Waterbyte]

А таща баксов это же монсли моргиж пеймент. :alco:

это что ж, полгода себя истязать ради одного месячного платежа?

Вы себя уже сколько на лисапеде Истязаете, да еще фор фри?

я чиста за ради лулзов. ктомуже, не проповедую...

[Vlada]

А таща баксов это же монсли моргиж пеймент.

это что ж, полгода себя истязать ради одного месячного платежа?

Вы себя уже сколько на лисапеде Истязаете, да еще фор фри?

я чиста за ради лулзов. ктомуже, не проповедую...

А кто проповедает?

[Atlantida]

Можно попробовать в порт мооди engineeredbodies.ca. я там Была и знаю тренера.

Я тоже А вы туда ходите?

я туда не хожу, мне далеко. coach AA устраивал open house тренириовку for our crossfit community. I know few people who go there